Salteado de Guisantes con Pollo y Azúcar con Salsa Cremosa de Pesto

Name: Salteado de Guisantes con Pollo y Azúcar con Salsa Cremosa de Pesto
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 4 camarones y venas guisantes congelados; 4 camarones y venas tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 4 camarones y venas guisantes frescos sin cáscara o guisantes orgánicos congelados descongelados; 4 camarones y venas cada uno de sal de apio, sal de cebolla, condimento para aves, ajo en polvo, pimentón y pimienta; 4 camarones y venas pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 4 camarones y venas jamón serrano, jamón ibérico u otro jamón de alta calidad cortado en lonchas, cortado en cubitos; 4 camarones y venas 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Necesita un plato principal sin gluten y cetogénico? El salteado de Guisantes con Pollo y Azúcar con Salsa cremosa de Pesto podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.84 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 28g de grasa y un total de 387 calorías. Si tienes guisantes, almidón de maíz, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Tratar Salteado de Pollo con Brócoli y Guisantes + VÍDEO, Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, y Salteado de Pollo y Broche de Azúcar a limón para recetas similares.

Instrucciones

Preparación: Recorte y retire las cuerdas de los guisantes.

Ingredientes que necesitarás

Guisante

Corte el pollo en tiras de aproximadamente 2 pulgadas de largo y una pulgada de ancho.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Caliente una sartén muy grande a fuego medio-alto hasta que la sartén esté caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue 1 cucharada de aceite y revuelva para cubrir el fondo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los guisantes a presión de azúcar y saltee hasta que los guisantes estén crujientes y tiernos, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes

Guisante

Transfiéralo al plato.

Agregue la cucharada restante de aceite a la sartén y caliente. Sazone el pollo con una cucharadita de sal y una cucharadita de pimienta recién molida.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida

Pollo Entero

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue a la sartén y cocine, revolviendo a menudo, hasta que el pollo esté ligeramente dorado y casi cocido, aproximadamente 4 minutos. Devuelve los guisantes a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Guisante

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree la maicena sobre el caldo en un tazón pequeño y bata para disolver la maicena.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz

Caldo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Verter en una sartén. Agregue el pesto y la crema espesa. Cocine hasta que la salsa hierva y espese, aproximadamente 2 minutos. Sazone con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta