Salteado de Carne de res, Shiitake y Guisantes de Nieve

Name: Salteado de Carne de res, Shiitake y Guisantes de Nieve
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Polvo chino de cinco especias; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath salsa de ají y ajo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas, divididas; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco pelado y picado; 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. champiñones shiitake frescos, con tallo, en rodajas gruesas; 1 manojo cebollas verdes, cortadas en rodajas, divididas; 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 1 1 cucharada de orégano seco Aceite de sésamo asiático; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Anillos de pimiento rojo dulce; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filete de solomillo superior, cortado en rodajas de 2 pulgadas de largo y 1/4 de pulgada de grosor

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe la carne de res, el Shiitake y el Salteado de Guisantes de nieve. Una porción contiene 280 calorías, 30g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $7.16 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra aceite de sésamo asiático, salsa hoisin, hojas de cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Carne de Res y Brócoli, y Carne de Res y Brócoli Fáciles con Salteado de Venado para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree la carne de res con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Carne

Aceite térmico en sartén grande antiadherente sobre calor medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el jengibre y los champiñones;saltee hasta que los champiñones estén tiernos, aproximadamente 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Jengibre

Agregue la carne de res a la sartén; saltee hasta que esté dorada, pero aún esté rosada en el centro,aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue guisantes de nieve, la mitad de cebollas verdes y la mitad de cilantro; revuelva 1 minuto. Agregue el hoisin,la salsa de chile y ajo y el polvo de cinco especias; saltee hasta que los guisantes estén tiernos, de 1 a 2 minutos. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ají Y Ajo