Salteado de Camarones

Name: Salteado de Camarones
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral hervido en una bolsa; 1 (puede ser o desnatar) salsa de soja baja en sodio; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas verduras congeladas para saltear; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones (frescos o congelados), pelados y desvenados

Salteado de camarones podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.62 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1. Una porción de este plato contiene alrededor 39g de proteína, 13g de grasa y un total de 616 calorías. Dirígete a la tienda y compra arroz integral hervido en una bolsa, salsa de soja, camarones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y pescatariano dieta. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Paquete Congelador para Saltear Camarones, Salteado de Camarones Tailandeses con Calabacín, y Salteado Rápido de Teriyaki de Camarones de 10 Minutos para recetas similares.

Instrucciones

Prepare el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén mediana a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los camarones y las verduras. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que los camarones estén bien cocidos, de 3 a 5 minutos. Agregue la salsa de soja.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Salsa De Soja

Camarones

Transfiera a un plato y sirva junto con el arroz.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz integral hervido en una bolsa 1(puede ser o desnatar)

salsa de soja baja en sodio 2(puede ser o desnatar)

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

verduras congeladas para saltear 142Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones (frescos o congelados), pelados y desvenados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 46 dólares.