Salteado de Berenjena y Tofu

Name: Salteado de Berenjena y Tofu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 manojo cilantro, picado; 1 ( berenjenas) berenjenas en cubos; 1 1 cucharada de orégano seco harina; 1 diente de ajo, en rodajas; 1 pulgada raíz de jengibre, picada; 3 cebollas verdes, cortadas en rodajas; 1 chile jalapeño, sin semillas y en rodajas; 1 lima, jugo de; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 1 cucharada de orégano seco 1 tira de cáscara de limón; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tofu, cortado en cubos (prensado para eliminar el agua si se desea); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 3 camarones y venas Rábano picante fresco finamente rallado o escurrido

Berenjena (Berenjena) -Sofrito de tofu podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 1 1.89 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana 255 calorías, 14g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de cebollas verdes, berenjenas, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de lima, puede seguir este plato principal con el Granizado de Zumo de Arándano y Naranja como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Berenjena Salteada picante (Berenjena), Salteado de Berenjena y Tofu - 4 Puntos, y Salteado de cerdo, tofu y berenjena.