Salsa Mexicana de Cinco Capas

Salsa Mexicana de Cinco Capas
El Dip Mexicano de cinco capas es un sin gluten y vegetariano hor d'oeuvre. Esta receta sirve 12 y cuesta 66 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 8g de grasa y un total de 155 calorías. Esta receta es típica de la cocina mexicana. 73 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes a mano jugo de lima, agua, queso cheddar y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 23 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Inmersión India de 7 Capas, Salsa Mexicana de 7 Capas, y Salsa de Capas Mexicanas.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las cebollas y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 3 minutos. Agregue el ajo y cocine durante 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
4
Ponga la mitad de la mezcla de cebolla en un procesador de alimentos con los frijoles negros, chile chipotle, 2 cucharadas de jugo de lima, comino, agua y sal. Puré hasta que quede suave. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Frijoles NegrosFrijoles Negros
Zumo De LimaZumo De Lima
CominoComino
CebollaCebolla
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue el maíz a la sartén con la mezcla de cebolla restante y cocine durante aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar del fuego y agregar las hojas de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro FrescoCilantro Fresco
7
En un tazón pequeño, triturar el aguacate con el jugo de limón restante. En un tazón mediano, mezcle los tomates, la cebolleta y el jalapeño, si los usa. Sazone la mezcla de tomate con sal y pimienta, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De LimaZumo De Lima
Chile JalapeñoChile Jalapeño
Cebollas VerdesCebollas Verdes
TomateTomate
AguacateAguacate
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Extienda la salsa de frijoles negros en el fondo de un plato de vidrio para hornear o servir de 8 por 8. Cubra con la mezcla de maíz, extiéndala para formar una sola capa sobre los frijoles, repita con el aguacate y luego los tomates. Cubra con queso.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
AguacateAguacate
QuesoQueso
ChapuzónChapuzón
FrijolFrijol
TrigoTrigo
9
Servir con patatas fritas horneadas.
Ingredientes que necesitarás
FritasFritas
DificultadDificil
Listo en23 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
Revista