Salsa Flaca

Name: Salsa Flaca
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( berenjenas) zanahoria, picada en trozos grandes; 1 tallo apio, picado en trozos grandes; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Harina de oro para todo uso; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio (de una caja de 32 onzas); 1 1 libra de calabacín, salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 pequeño cebolla picada en trozos grandes; 1 Guión condimento para aves de corral, si se desea; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua fría

La salsa flaca es un sin lácteos salsa. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 34 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Para 26 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja agua, apio, harina de oro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Galletas Sureñas y Salsa de Aserradero (Salsa de Salchichas), Salsa de Salchichas para Galletas y Salsa, y Salsa de Campo (Salsa de Crema) para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola de 2 cuartos, caliente el caldo, la cebolla, la zanahoria y el apio hasta que hierva; reduzca el fuego. Tapar; hervir a fuego lento durante 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Apio

Caldo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Vierta el caldo a través del colador, presionando ligeramente las verduras para extraer el jugo. Devuelva el caldo a la cacerola; deseche las verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Extraer

Caldo

Jugo

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tamiz

En un tazón pequeño, revuelva el agua, la salsa de soja, la harina y el condimento de aves de corral con un batidor de alambre hasta que quede suave. Mezcle gradualmente la mezcla de harina en el caldo en una cacerola.

Ingredientes que necesitarás

Condimentos Para Aves De Corral