Salsa de Frijoles Negros y Mango

Name: Salsa de Frijoles Negros y Mango
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de frijoles negros, enjuagados y escurridos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 1 1 libra de calabacín, De 4 a 6 panecillos para hamburguesas, partidos en dos, opcional; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aguacate Hass ligeramente machacado; 1 ( berenjenas) mango, pelado y picado; 312 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata Mexicorn, escurrida; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 1 pala Chip de tortilla al horno

La receta de Salsan de Frijoles Negros de Mango está lista en unos 15 minutos y definitivamente es un tremendo sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida mexicana. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta hor d'oeuvre tiene 55 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve para 14. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes maíz, comino molido, mango y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 43%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salsa de Frijoles Negros y Mango, Salsa de Frijoles Negros y Mango, y Salsa de Frijoles Negros y Mango.

Instrucciones

En un tazón grande, combine los frijoles, el maíz, el mango, la cebolla, el cilantro, el jugo de limón, la sal de ajo y el comino. Refrigera hasta servir.

Ingredientes que necesitarás

De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional