Salsa Cremosa de Espinacas y Parmesano

Salsa Cremosa de Espinacas y Parmesano
Un Dip cremoso de espinacas y queso Parmesano podría ser el hor d'oeuvre que está buscando. Una porción contiene 17 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 25. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Diríjase a la tienda y recoja hojas de espinaca bebé, sal kosher, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Espinaca Cremosa a la Parmesana, Espinacas Cremosas con Queso Parmesano y Champiñones, y Crema de Espinacas a la Parmesana Hornear.

Instrucciones

1
Coloque las espinacas en un tazón grande apto para microondas y cubra con una envoltura de plástico apta para microondas. Calienta en el microondas hasta que las espinacas estén tiernas, revolviendo un par de veces, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
TazónTazón
2
Escurrir las espinacas y dejar reposar hasta que se enfríen lo suficiente como para manipularlas. Exprimir el líquido, luego picar finamente.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
3
Mezcle el queso cottage, el parmesano, la sal y la pimienta en un procesador de alimentos hasta que esté muy suave, aproximadamente 1 minuto, raspando el interior del tazón según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
RequesónRequesón
ParmesanoParmesano
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
4
Raspe en un tazón y agregue las espinacas.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Sirva la salsa a temperatura ambiente o fría, con tostadas de baguette o galletas saladas.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
GalletaGalleta
ChapuzónChapuzón
6
Avance: Hasta 2 días, frío.
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud23
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