Salmón Asado Relleno de Espinacas

Salmón Asado Relleno de Espinacas
Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 16g de grasa y un total de 237 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.82 por porción. Dirígete a la tienda y compra espinacas baby, hojas de estragón, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlas hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Asado de Salmón con Espinacas y Queso Feta, Asado de Costilla Relleno de Espinacas y Tocino, y Asado de Cerdo Relleno de Espinacas.

Instrucciones

1
Coloque un filete de salmón en una tabla de cortar. Córtalo a lo largo por el centro, para que quede abierto y plano en una pieza grande como un libro. No corte hasta el final. Sazone el interior con una pizca de sal y pimienta. Repetir con el segundo filete. Dejar la colocación de los filetes open.In un tazón mediano mezcla la ricota, el ajo, el huevo, las migas de pan, una pizca de sal, una pizca de pimienta y un chorrito de aceite de oliva para formar una pasta espesa y uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Migas De PanMigas De Pan
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Queso RicottaQueso Ricotta
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
TazónTazón
2
Extienda aproximadamente ¼ de esta mezcla en la superficie interior de cada filete de mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
3
Espolvoree aproximadamente la mitad del queso feta desmenuzado sobre la mezcla de ricota.
Ingredientes que necesitarás
Queso RicottaQueso Ricotta
Queso FetaQueso Feta
4
Coloque 12 o 15 hojas de espinaca planas sobre cada filete relleno, seguidas de 8 o 10 hojas de estragón enteras. Cierre la solapa superior de los filetes sobre el relleno.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
EspinacasEspinacas
5
Extienda la mitad de la mezcla de ricotta restante en la parte superior de cada filete, cubriéndola con 12 o 15 hojas de espinaca más y unas cuantas hojas de estragón más. Ate los paquetes cerrados con cordel de cocina.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
EspinacasEspinacas
Queso RicottaQueso Ricotta
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
6
Rocíe cada una con 1 cucharada de aceite de oliva y sazone con una pizca de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
7
Espolvoree con 1 cucharada de queso parmesano encima de cada filete.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
8
Hornear 20 minutos en el horno, dejar reposar 5 minutos antes de desatar y cortar cada filete en 3 porciones. Divida las espinacas restantes entre 6 platos. Cubra con una porción de salmón.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
SalmonSalmon
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir caliente o a temperatura ambiente con un chorrito de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista