Salmón Asado Con Mantequilla De Mostaza De Oliva Y Orzo

Salmón Asado Con Mantequilla De Mostaza De Oliva Y Orzo
Salmón Asado Con Mantequilla de mostaza de Oliva y Orzo es un pescatarian receta con 8 porciones. Este plato principal tiene 1204 calorías, 80g de proteína, y 64g de grasa por porción. Para $8.44 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceitunas kalamatan, perejil, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta puntuación es genial. Tratar Chuleta de Salmón Con Oliva y Mostaza, Salmón Asado A Fuego Lento Con Orzo De Tomate Y Maíz, y Tapenade de Salmón Asado y Aceitunas para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 5 ingredientes en el procesador hasta que estén bien mezclados pero aún ligeramente gruesos, raspando ocasionalmente los lados del tazón. Sazone la mezcla de mantequilla al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Transfiera a un tazón pequeño. La mantequilla de mostaza de oliva se puede preparar con 2 días de anticipación. Tapar y refrigerar. Suavizar ligeramente a temperatura ambiente antes de usar.Precaliente el horno a 204°.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
OlivaOliva
Equipo que necesitarás
TazónTazón
HornoHorno
3
Cepille la bandeja para hornear grande con borde con aceite de oliva. Coloque los filetes de salmón en una sábana preparada; espolvoree con sal y pimienta. Ase el salmón solo hasta que esté opaco en el centro, aproximadamente 14 minutos.Mientras tanto, cocine el orzo en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que esté tierno pero firme para morder.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
SalmonSalmon
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AguaAgua
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
OllaOlla
4
Escurrir; devolver el orzo a la misma olla.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue la mitad de la mantequilla de mostaza de oliva y mezcle para cubrir. Divida orzo entre 8 platos. Cubra cada porción con 1 filete de salmón.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
OlivaOliva
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
6
Coloque una cucharada pequeña de mantequilla de mostaza de oliva sobre cada filete de salmón.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
MostazaMostaza
MantequillaMantequilla
OlivaOliva
7
Decorar con aceitunas enteras y ramitas de perejil, si lo desea, y servir.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
OlivaOliva

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar Hanna Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 20 dólares por botella.
Hanna Chardonnay
Hanna Chardonnay
Con un color de miel brillante y paja dorada, este vino trae aromas de melocotón a la parrilla, pastel de pera, con caramelo,plátano, Piña. Al paladar, manzana fresca en rodajas con corteza de pastel, caramelo, pastel de pera, melocotón a la parrilla, tostadas y plátano.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud55
Revista