Salmón Al Horno Alternativo

Name: Salmón Al Horno Alternativo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (puede ser o desnatar) ajo picado seco; 1 1 libra de calabacín, mostaza en polvo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 filete filetes de salmón (aproximadamente 1 pulgada de grosor); 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan sazonadas con hierbas; 1 pequeño cebolla amarilla, picada

El salmón al horno alternativo podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 2. Para $4.3 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 443 calorías, 39g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Una mezcla de cebolla, mostaza en polvo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 88%, lo cual es genial. Recetas similares incluyen Sopa de Coliflor con Tocino y Queso Cheddar (¡Una Alternativa Baja en Carbohidratos a la Sopa de Patata al Horno!)- Iowa Girl Eats, Salmón Con Beurre Rouge Y Patata Asada Rellena De salmón Ahumado, y Glaseado Alternativo de Cinnabon I.

Instrucciones

Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasar una bandeja para hornear y reservar.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Saltee la cebolla con el ajo seco, la sal y la pimienta hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ajo Deshidratado

Cebolla

Transfiera a un tazón mediano y mezcle con pan rallado, mostaza en polvo y mayonesa. Si es necesario, agregue más mayonesa para lograr una consistencia similar a la pasta.

Ingredientes que necesitarás

Mostaza En Polvo

Migas De Pan

Mayonesa

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque los filetes de salmón en la bandeja para hornear engrasada y presione la mezcla de miga en la parte superior para que tenga aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Salmón

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornee durante 10 minutos en el horno precalentado, hasta que el salmón se corte fácilmente con un tenedor, luego ase durante 5 minutos para crujir la parte superior.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Equipo que necesitarás

Horno

Equipo

Ingredientes

Porciones:

1(puede ser o desnatar)

ajo picado seco 11 libra de calabacín,

mostaza en polvo 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 2filete

filetes de salmón (aproximadamente 1 pulgada de grosor)2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta al gusto 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

migas de pan sazonadas con hierbas 1pequeño

cebolla amarilla, picada

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Hanna Chardonnay con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 20 dólares por botella.