Salmón a la Parrilla Con Frijoles Negros

Name: Salmón a la Parrilla Con Frijoles Negros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) (Comerciante Joe ); 3 entrenador de pep clasificado 200-actual costillas de apio, picadas; 1 un puñado pequeño cilantro, picado; 1 1 libra de calabacín, ¼ cucharadita de orégano; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo seco; 5 dientes de ajo, 2 prensados, 3 picados; 1 jalapeño, picado; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado cáscara de lima recién rallada; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cebolla picada; 1 tomate roma, picado; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado sal y pimienta al gusto

Salmón a la parrilla Con Frijoles negros podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana sirve 2 y cuesta $6.68 por porción. Una porción contiene 1046 calorías, 67g de proteína, y 50g de grasa. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, cebolla, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Salmón a la Parrilla con Frijoles Negros y Mayonesa de Piment d'Espelette, Salmón a la Parrilla con Frijoles Negros y Mayonesa de Piment D'Espelette, y Filetes de Salmón a la Parrilla con Salsa Chipotle-Ponzu y Judías Verdes a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

Bate el aceite de oliva, el ajo prensado, la cáscara de lima, el tomillo y 1/2 cucharadita de sal en una fuente pequeña para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Cáscara De Lima

Aceite De Oliva

Ajo

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Batir

Colocar el salmón con la piel hacia abajo en el plato.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Cepille el adobo sobre la parte superior y los lados del pescado.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pescado

Dejar enfriar en la nevera durante al menos 30 minutos.

Mientras tanto, caliente 3 cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el apio, los tomates, los jalapeños y el ajo picado. Cocine hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo Picado

Vegetal

Chile Jalapeño

Tomate

Apio

Cebolla

Agregue los frijoles negros y el comino. Reduzca el fuego y cocine durante unos 5 minutos más. Sazone con sal y pimienta al gusto. Agregue el cilantro y reserve.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Frijoles Negros

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Comino

Rocíe la parrilla con aerosol antiadherente y caliéntela a temperatura media alta. Coloca el salmón en la parrilla, con la piel hacia arriba y rocía la piel con spray antiadherente. Salmón a la parrilla durante unos 4-5 minutos. Voltee cuidadosamente y ase a la parrilla durante aproximadamente 3 minutos más, o hasta que esté completamente opaco.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Equipo que necesitarás

Parrilla

Servir pescado con frijoles negros y cavar en!

Ingredientes que necesitarás

Frijoles Negros

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

850Nueces del tipo que quieras (picadas)

(Comerciante Joe )3entrenador de pep clasificado 200-actual

costillas de apio, picadas 1un puñado pequeño

cilantro, picado 11 libra de calabacín,

¼ cucharadita de orégano 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

tomillo seco 5

dientes de ajo, 2 prensados, 3 picados 1

jalapeño, picado 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

cáscara de lima recién rallada 796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1

cebolla picada 1

tomate roma, picado 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

sal y pimienta al gusto

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Puedes probar el Chardonnay de Reserva de viñedos Lewis de Frank Family Vineyards. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 62 dólares por botella.