Sabroso pollo italiano

Sabroso pollo italiano
La receta del Sabroso Pollo Italiano se puede preparar en unos 30 minutos . Una porción de este plato contiene alrededor de 26 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 188 calorías . Por $ 1,63 por porción , obtienes un plato principal para 6 personas. Esta receta de Taste of Home requiere sal, agua, condimentos y harina. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Es una receta asequible para los amantes de la comida mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 38% , lo cual es bastante malo. El sabroso pollo italiano , las sabrosas hamburguesas italianas y la sabrosa carne de res y pasta italiana son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, saltee la cebolla y 1/8 de cucharadita de pimentón en 1 cucharadita de aceite hasta que estén tiernos. Agrega el agua, la pasta de tomate, la hoja de laurel, el caldo y el condimento italiano. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, descubierto, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3 Cucharadas De Aceite De Nueces Tostadas3 Cucharadas De Aceite De Nueces Tostadas
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Mantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para PincelarMantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para Pincelar
2
Mientras tanto, en una bolsa de plástico grande con cierre, combine la harina, el queso parmesano, la sal, el ajo en polvo, el orégano y el pimentón restante.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media LunaRodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Onzas Fluidas De Agua FrescaOnzas Fluidas De Agua Fresca
Avena (ya Sea Instantánea O Normal)Avena (ya Sea Instantánea O Normal)
(puede Sustituir A Fontina O Montasio)(puede Sustituir A Fontina O Montasio)
Equipo que necesitarás
2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema2 Galletas Sándwich De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema
3
Agrega el pollo; selle la bolsa y agite para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
4
En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine la mitad del pollo en 1 cucharadita de aceite durante 2 a 3 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
Estragón OpcionalEstragón Opcional
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
5
Retirar y mantener caliente; repita con el resto del pollo y el aceite. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
6
Sirva la salsa con el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Berenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En CubosBerenjena Pequeña, Pelada Y Cortada En Cubos
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos

Vino recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

Chianti, Verdicchio y Trebbiano son mis mejores opciones para el italiano. Los italianos conocen la comida y conocen el vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carnes blancas, mientras que Chianti es un excelente tinto italiano para platos más pesados y atrevidos. Un vino que puedes probar es el Piccini Chianti Classico. Tiene 4,6 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 10 dólares.
Piccini Chianti Clásico
Piccini Chianti Clásico
Rubí brillante con un toque violeta. Notas de ciruela y violeta se mezclan con exuberantes bayas silvestres maduras. En boca es amplio y vivo, con una sensación en boca persistente y aterciopelada. El final largo está enterrado en fruta. Un vino versátil, mejor servido a 64ºF, fantástico con carnes rojas jugosas, a la parrilla o asadas.
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
Revista