Sándwiches de Pescado a La Parrilla

Name: Sándwiches de Pescado a La Parrilla
Prep time: 11 min
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. Panecillos franceses, partidos; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible repollo finamente rallado y embalado firmemente; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cubos de ensalada de pepinillos de eneldo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath eneldo fresco picado o 1/2 cucharadita de eneldo seco, dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de reloj anaranjado, platija o mero; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa baja en grasa; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolla morada finamente picada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Sándwiches de pescado a la parrilla es un pescatarian receta con 4 porciones. Una porción contiene 319 calorías, 29g de proteína, y 6g de grasa. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes panecillos, crema sin grasa, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 11 minutos. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Funciona bien como un plato principal asequible. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 61%. Tratar Pescado a la Parrilla, Pescado A La Parrilla Con Cítricos, y Pescado a la Parrilla de Madhur para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el pescado en la rejilla de una sartén para asar cubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida

Espolvorear con la mitad de sal y eneldo. Ase a la parrilla a 5 1/2 pulgadas del fuego (con la puerta del horno eléctrico parcialmente abierta) de 8 a 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Ramitas De Eneldo Recién Recogidas

Caramelos De Pulpo Brite

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

Mientras se asan los pescados, combine la crema agria y los siguientes 4 ingredientes en un tazón mediano; agregue el pimiento rojo y la mitad restante de eneldo.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos

Ramitas De Eneldo Recién Recogidas

Caramelos De Pulpo Brite

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Extienda 3 cucharadas de la mezcla de mayonesa de manera uniforme en las mitades inferiores de los rollos; reserve.

Ingredientes que necesitarás

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Combine el resto de la mezcla de mayonesa y el repollo en un tazón; reserve.

Ingredientes que necesitarás

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

(reservar 1 Cucharada)

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Coloque los filetes en mitades de rollo untadas con la mezcla de mayonesa; cubra los filetes con la mezcla de col. Cubra con las mitades de pan restantes.

Ingredientes que necesitarás

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

(reservar 1 Cucharada)

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Servir inmediatamente.

Equipo

Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman

3 Palitos De Pretzel

Ingredientes

Porciones:

2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

Panecillos franceses, partidos 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

repollo finamente rallado y embalado firmemente 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cubos de ensalada de pepinillos de eneldo 2Trozos de caramelo de la barra Heath

eneldo fresco picado o 1/2 cucharadita de eneldo seco, dividido 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de reloj anaranjado, platija o mero 11 libra de calabacín,

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa baja en grasa 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebolla morada finamente picada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar el Pinot Orgánico Ziobaffan Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 17 dólares por botella.

Pinot Orgánico Ziobaffa Grigio

Ziobaffa Organic Pinot Grigio tiene ricos aromas frescos de manzanas y peras con toques cítricos que se desvanecen en un ramo floral y en el paladar es brillante y fresco con maravillosos sabores a frutas.El ZIOBAFFA Pinot Grigio combina bien con una amplia variedad de platos ligeros, especialmente pescado/marisco, aves de corral, pastas en salsa de crema y quesos más suaves. También es un aperitivo ideal. Mezcla: 100% Pinot Grigio