Rúcula y Achicoria con queso Feta y Dátiles

Rúcula y Achicoria con queso Feta y Dátiles
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el Rúcula y la Achicoria con Fetan y Dátiles. Para $1.37 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 186 calorías, 3g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal, pimienta, dátiles y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bueno. Tratar Ensalada de Achicoria y Rúcula con Dátiles, Avellanas y queso Feta, Ensalada de Achicoria con Cítricos, Dátiles, Almendras y Queso Parmesano, y Ensalada de Rúcula con Dátiles y Tocino para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el jugo de limón, el aceite, la sal y la pimienta en un tazón hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Cortar a la mitad los dátiles longitudinalmente y cortarlos en rodajas finas transversales.
Ingredientes que necesitarás
FechasFechas
3
Mezcle la rúcula, la achicoria, el queso feta y los dátiles en un tazón grande, luego mezcle con suficiente vinagreta para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
AchicoriaAchicoria
RúculaRúcula
FechasFechas
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud18
Revista