Rollos Primavera de Pollo
Los rollitos de pollo requieren aproximadamente 1 hora de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.74 por porción. Una porción contiene 599 calorías, 29g de proteína, y 16g de grasa. Funciona bien como un hor d'oeuvre bastante barato. 4 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Solo a unas pocas personas les gustó este plato vietnamita. Dirígete a la tienda y compra brotes de soja, salsa de ostras, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 66%, lo cual es bastante bueno. Tratar Rollos Primavera de Pollo, Rollos Primavera de Pollo, y Rollos Primavera de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén o wok a fuego alto.
Agregue el ajo, el jengibre, la col, la zanahoria y los brotes de soja. Cocine durante 2 minutos o hasta que la col esté flácida.
Agregue los fideos y el pollo; continúe cocinando hasta que se calienten completamente. Agregue el hoisin y las salsas de ostras, mezcle para cubrir la mezcla. El relleno debe estar húmedo pero no mojado.
Retirar del fuego y dejar enfriar. Mezcle el cilantro picado.
Coloque una envoltura de rollo primavera en una superficie plana en un ángulo para que se vea como un diamante. Vierta 2 cucharadas de relleno cerca de la esquina inferior de la envoltura y pliegue para encerrar el relleno. Doble en los 2 lados. Pintar la costura superior de la envoltura con huevo batido. Continúa enrollando para formar un cilindro apretado.
Vierta aproximadamente 1 pulgada de aceite en una sartén y caliente a 350 grados F. Fríe los rollitos de primavera durante 2 minutos, girando para cocinar por todos lados.
Escurrir sobre toallas de papel antes de servir.