Rollos de Lasaña

Name: Rollos de Lasaña
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 397 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tofu extra firme; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espinacas congeladas; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 cucharadita de queso romano rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 709 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salsa marinara; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible levadura nutricional; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano vegano; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. fideos de lasaña de trigo integral

Rollos de Lasaña

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los rollos de Lasaña. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.05 por porción. Una porción contiene 149 calorías, 10g de proteína, y 2g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 818 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Herbívoro Feliz. Si tienes tofu extra firme, parmesano vegano, salsa marinara y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 99%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Rollos de Lasaña, Rollos de Lasaña, y Rollos de Lasaña.

Instrucciones

En una olla grande, cocine la pasta al dente de acuerdo con las instrucciones. Enjuague inmediatamente con agua fría,seque con una toalla limpia y deje reposar sobre un plato. Extraiga el exceso de agua de las espinacas y combínelo con el tofu y el parmesano vegano en un tazón grande hasta que esté bien incorporado. Una vez combinados de manera uniforme, pruebe el sabor, agregue sal a su gusto y ajuste la levadura nutricional, el parmesano y los condimentos al gusto. Luego agregue 1/2 taza de marinara y revuelva para combinar. Cubre la olla grande con una fina capa de marinara. Sobre una superficie de trabajo limpia, extienda 1/4 taza de la mezcla de tofu y espinacas en un fideo y enróllelo.

Ingredientes que necesitarás

Levadura Nutricional

Condimento

Parmesano

Espinacas

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Extender

Agua

Rollo

Sal

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Coloca el rollo en la olla con el pliegue hacia abajo. Repite con todos los fideos.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Rollo

Equipo que necesitarás

Olla

Vierta el resto de la marinara sobre los rollos, cubra y lleve a ebullición. Una vez que hierva, reduzca a medio y cocine a fuego lento unos cinco minutos, hasta que los rollos y la marinara estén calientes.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Servir inmediatamente.Información Nutricional

10Amount Por Porción

Calorías

206Fat

80g

Hidratos de Carbono

28gDietary Fiber6.10gSugars7.10gProtein11.60g

Equipo

Tazón

Olla

Ingredientes

Porciones:

3971 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tofu extra firme 2831 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

espinacas congeladas 12 cucharaditas de ajo en polvo

rodajas de pepino inglés en forma de media luna 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

1 cucharadita de queso romano rallado 12 cucharaditas de ajo en polvo

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 7091 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

salsa marinara 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

levadura nutricional 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

queso parmesano vegano 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

fideos de lasaña de trigo integral

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son excelentes opciones para el italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. La Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva con una calificación de 4,3 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 34 dólares por botella.