Rollitos de lasaña de espinacas y queso

Rollitos de lasaña de espinacas y queso
Los rollos de lasaña de espinacas y queso pueden ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 291 calorías, 20 g de proteína y 10 g de grasa. Por $1,75 por porción, esta receta cubre el 26% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es para 6 personas. Es una receta económica para los amantes de la comida mediterránea. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de queso mozzarella semidescremado, queso parmesano, huevo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda 1 hora aproximadamente. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 74%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares son los rollos de lasaña de espinacas y queso, los rollos de lasaña de espinacas y queso congelados y los rollos de lasaña de espinacas.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine las espinacas, el mozzarella, el requesón, 1/2 taza de queso parmesano y el huevo.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Galletas IntegralesGalletas Integrales
Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana PicadoCucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Extienda 1/3 de taza colmada sobre cada fideo.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
3
Enrollar y asegurar con palillos.
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
4
Coloque la costura hacia abajo en un 11 pulgadas. x 7 pulgadas. fuente para hornear cubierta con aceite en aerosol. Cubra y refrigere durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
5
Retirar del frigorífico 30 minutos antes de hornear.
6
Vierta la salsa de tomate sobre los rollitos.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
7
Cubra y hornee a 350° durante 33-38 minutos o hasta que burbujee.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
8
Espolvorea con el queso parmesano restante. Deseche los palillos de dientes.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde

Vino recomendado: Chianti, Montepulciano, Sangiovese

Chianti, Montepulciano y Sangiovese son mis mejores opciones para lasaña roll ups. Lasaña combina bien con vino tinto de cuerpo medio y mayor acidez. Sangiovese, Montepulciano y Chianti encajan perfectamente. El Concierto Lambrusco Reggiano de Medici Ermete, con una calificación de 5 estrellas sobre 5, parece una buena combinación. Cuesta unos 23 dólares la botella.
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
Concierto de Medici Ermete Lambrusco Reggiano
De color rojo rubí intenso, con aromas agradables, persistentes y afrutados. Seco pero afrutado al mismo tiempo. Suave y fresco en boca.
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista