Rodajas de Ternera con Pesto de Perejil de Nuez
Las rodajas de ternera con Pesto de Perejil de nuez podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 716 calorías, 48g de proteína, y 56g de grasa por porción. Para $5.01 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de carne de costado, nueces, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Mucha gente hizo esta receta, y 8066 diría que fue en el lugar. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta partitura es mejorable. Pesto de Perejil de Nuez, Pesto de Perejil y Nuez, y Pesto de Perejil de Nuez son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Ponga el perejil, el queso, el ajo, la sal y las nueces en un procesador de alimentos. Pulso para combinar. Encienda la máquina de nuevo y vierta lentamente el aceite de oliva, solo para combinar. Reservar.
Cocine el tocino en una sartén grande, luego abrasará la rodaja, por lo que debe estar a fuego medio — bajo hasta que esté aproximadamente a medio cocer. Lo quieres cocido,pero cojeando. No crujientes o se rompa al intentar meterlo en el interior del roscón. Cuando el tocino esté listo, póngalo a un lado en toallas de papel.
Coloque una envoltura de plástico resistente (o dos capas de envoltura de plástico) en una superficie de trabajo grande y coloque el filete de costado sobre ella. Cubra con más envoltura de plástico.
Usando un mazo de goma, el lado plano de un mazo para carne o una botella de vino vacía, golpee el filete de costado hasta que tenga un grosor de 1/2 pulgada o más delgado. Voltea la carne de vez en cuando para triturar todo de manera uniforme.
Una vez que la carne esté tan delgada como quieras, si tienes un mazo para carne con un lado tierno (el lado puntiagudo), retira la envoltura de plástico y aplástalo por ambos lados durante uno o dos minutos. Si no tiene un mazo para carne, puede omitir este paso.
Encuentra el grano del bistec: Mira tu bistec. Lo enrollarás con el grano de la carne de lado a lado. Haces esto porque cuando lo cortes más tarde, la carne estará más tierna cuando cortes el grano.
Coloca la carne hasta que el grano se vea de lado a lado, y si no es cuadrado o rectangular, córtala para que encaje.
Espolvorea un poco de sal y pimienta negra.
Extienda una capa delgada de pesto sobre la carne, dejando aproximadamente 1/2 pulgada libre en todos los lados de la carne.
Coloque el tocino sobre el grano de la carne de res. Precalienta el horno a 350 ° F.
Con cuidado, enrolle el rodillo con fuerza, como lo haría con una alfombra. Si quieres, corta cualquier tocino que se extienda más allá del bistec.
Ata la carne con cuerdas de 6 a 8 longitudes, cada una de aproximadamente una pulgada de separación.
Dorar la rodaja atada en la sartén con la grasa de tocino. Desea dorar rápidamente la superficie, no cocinar el interior de la rodaja.
Coloque la rodaja en una sartén para asar en una rejilla, con el lado de la costura hacia abajo. Si no tienes un estante, improvisa con tallos de apio. Ase esto durante 20-25 minutos o hasta que el interior de la carne esté a 54° cuando se pruebe con un termómetro para carne.
(Tenga en cuenta que los extremos de la roulade estarán mucho más calientes que el centro, por lo que siempre pruebe la temperatura desde el centro de la roulade.)
Retire la carne del horno y déjela reposar durante 10 minutos antes de cortarla en rodajas.
Corte la rodaja para que cada porción esté envuelta en una cuerda. Puede dejar que cada uno corte su propia cuerda en la mesa, o cortarla usted mismo y asegurar los rollos con palillos de dientes si lo desea.
Servir con rodajas de limón para añadir un poco de acidez al plato.