Rodajas de Plátano a la Parrilla
Banana Splits a la parrilla es un gluten receta para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 15g de grasa y un total de 311 calorías. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de bebé, salsa de chocolate, yogur de chocolate y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 50%. Tratar Rodajas de Plátano a la parrilla....OH, SÍ LO HICE, Rodajas de Plátano a la Parrilla, y Banana Splits a la Parrilla de Rocky Road para recetas similares.
Instrucciones
Cubra la rejilla de cocción fría de la parrilla con aceite en aerosol para cocinar. Precaliente la parrilla a fuego de 300 a 350 (medio).
Precaliente el horno a 35
Coloque las nueces en una sola capa en una sartén poco profunda.
Coloca el coco en una sola capa en otra sartén poco profunda.
Hornee las nueces y el coco de 7 a 8 minutos o hasta que estén tostados y las nueces estén fragantes, revolviendo ocasionalmente.
Pela los plátanos y córtalos por la mitad a lo largo. Cubre los plátanos con aceite en aerosol. Asa las rodajas de piña, cubiertas con la tapa de la parrilla, a fuego de 300 a 350 (medio) durante 4 minutos por cada lado o hasta que estén ligeramente caramelizadas. Asa las mitades de plátano de 1 a 2 minutos por cada lado o hasta que estén ligeramente caramelizadas.
Picar la piña a la parrilla. Acomode 2 mitades de plátano a la parrilla en cada una de 6 (8 oz.) platos partidos de plátano u otros tazones para servir. Coloca 1/4 taza de helado de vainilla y 1/4 taza de yogur helado de chocolate en cada plato entre las rodajas de plátano. Cubra cada una con 1 cucharada. Salsa de chocolate, 1 rodaja de piña picada, 2 cucharaditas. nueces y 2 cucharaditas. coco.
* se pueden sustituir 3 plátanos regulares, pelados y en cuartos. Aumente el tiempo de asado a 4 minutos por cada lado.
** Se pueden sustituir las rodajas de piña enlatadas en jugo, escurridas.
Nota: Si usa una parrilla de carbón, coloque rodajas de plátano alrededor del borde exterior de la parrilla para evitar que se queme. Míralos con cuidado, ya que se cocinarán rápido.