Quinua de Coco Tailandesa Picante

Quinua de Coco Tailandesa Picante
La receta de Quinua de Coco Tailandesa Picante está lista en aproximadamente 1 hora y es sin duda un gran sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida asiática. Este plato principal tiene 615 calorías, 18g de proteína, y 35g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.11 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra cebolletas, ralladura de lima, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Curry Rojo de Coco Tailandés Vegano Picante con Arroz de Coco y Azafrán, Ensalada Tailandesa de Quinua y Coco, y Cuencos de Quinua de Coco Tailandeses Saludables.

Instrucciones

1
Coloque todos los ingredientes en un procesador de alimentos equipado con un accesorio de cuchilla. Procese hasta que esté suave, raspando los lados del tazón según sea necesario, aproximadamente 1 minuto; reserve.Para la quinua:Enjuague la quinua en un colador con agua fría hasta que el agua salga clara.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TamizTamiz
TazónTazón
2
Coloque en una cacerola grande; agregue la leche de coco, el caldo de verduras y la sal medida; y revuelva para combinar. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cubiertas exteriores blancas de la quinua se hayan reventado, revelando pequeñas cuentas translúcidas, aproximadamente de 15 a 20 minutos.Mientras tanto, cubre un plato grande con varias capas de toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
Leche De CocoLeche De Coco
QuinuaQuinua
SalSal
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurre el tofu, córtalo en dados grandes y colócalo en una sola capa sobre el plato forrado con papel toalla; reserva. Recorte las zanahorias y córtelas en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; reserve. Recorte el tallo del brócoli a 1/2 pulgada y corte la cabeza en floretes de 1 pulgada; reserve. Cortar en rodajas finas las partes blancas y verdes claras de los cebollines; reservar.Cuando la quinua esté lista, retírela a un tazón grande para servir y reserve. Lave la cacerola, llénela con agua y sazone generosamente con sal. Cubrir con una tapa hermética y llevar a ebullición a fuego alto.Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
QuinuaQuinua
AguaAgua
SalSal
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
4
Agregue el tofu y cocine sin remover hasta que los fondos estén dorados, aproximadamente 4 minutos. (Mientras se cocina el tofu, cubre el plato en el que lo escurriste con toallas de papel frescas. Voltea y cocina hasta que los otros lados estén dorados, aproximadamente de 3 a 4 minutos más. Con una cuchara ranurada, retirar al plato forrado con papel toalla y sazonar con sal; reservar.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Agregue las zanahorias al agua hirviendo y cocine hasta que estén crujientes y tiernas, aproximadamente 2 minutos. Con una cuchara ranurada, retírelos al tazón con la quinua. Vuelva a hervir el agua, agregue el brócoli y cocine hasta que esté tierno y crujiente, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
ZanahoriaZanahoria
QuinuaQuinua
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
6
Escurrir en un colador y colocar en el bol con la quinua y las zanahorias.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
QuinuaQuinua
Equipo que necesitarás
ColadorColador
TazónTazón
7
Agregue el tofu cocido, el aderezo y las cebolletas al tazón y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Decorar con cilantro adicional, cacahuetes y cebolletas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
CacahuetesCacahuetes

Ingredientes

454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOcabeza de brócoli mediana (aproximadamentecabeza de brócoli mediana (aproximadamente227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOzanahorias medianas (aproximadamentezanahorias medianas (aproximadamente11 cucharada de orégano seco1 caja de Pillsbury con masa de pastel preenrollada1 caja de Pillsbury con masa de pastel preenrollada3941 libra de Mafaldi fresco si es posiblecilantro fresco (de aproximadamente 1/2 manojo), tallos largos y gruesos eliminadoscilantro fresco (de aproximadamente 1/2 manojo), tallos largos y gruesos eliminados6camarones y venasCilantro fresco picado gruesoCilantro fresco picado grueso21 litro de leche entera, a temperatura ambientedientes de ajodientes de ajo11 libra de calabacín,sal kosher, y más según sea necesariosal kosher, y más según sea necesario2Trozos de caramelo de la barra Heathsal koshersal kosher591 libra de Mafaldi fresco si es posiblejugo de lima recién exprimido (de aproximadamente 3 limas medianas)jugo de lima recién exprimido (de aproximadamente 3 limas medianas)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaralladura de lima finamente rallada (de aproximadamente 3 limas medianas)ralladura de lima finamente rallada (de aproximadamente 3 limas medianas)4731 libra de Mafaldi fresco si es posiblequinua, cualquier color o variedadquinua, cualquier color o variedad1771 libra de Mafaldi fresco si es posiblecacahuetes tostados sin salcacahuetes tostados sin sal6camarones y venasCacahuetes tostados, sin sal, picados gruesosCacahuetes tostados, sin sal, picados gruesos41 litro de leche entera, a temperatura ambientecebolletascebolletas6camarones y venasCebolletas en rodajas finasCebolletas en rodajas finas591 libra de Mafaldi fresco si es posibleaceite de sésamo tostadoaceite de sésamo tostado791 libra de Mafaldi fresco si es posibleSalsa picante SrirachaSalsa picante Sriracha397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOpaquete de tofu firmepaquete de tofu firme397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOleche de coco sin azúcarleche de coco sin azúcar3151 libra de Mafaldi fresco si es posiblecaldo de verduras o caldo de verduras bajo en sodiocaldo de verduras o caldo de verduras bajo en sodio22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 1/2 cucharadita de especias mixtas1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

El tailandés funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Quintan Essentia Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 35 dólares por botella.
Quinta Essentia Chenin Blanc
Quinta Essentia Chenin Blanc
Un color amarillo intenso sugiere plena madurez y complejidad. Aromas de pera al horno, manzana madura, toques de cítricos frescos y frutos secos tostados están presentes en una nariz compleja y en capas. En boca es una piña de textura rica, frutas tropicales y una manzana dorada deliciosa. El final es largo y se complementa con una acidez firme que le da al vino longitud y enfoque.Combine este vino junto con pescados y mariscos a la parrilla en general.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud100
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