Quingombó Frito del Sur

Quingombó Frito del Sur
Quingombó frito sureño podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 271 calorías, 9g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Dirígete a la tienda y compra cebolletas, sal, okra y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Esta receta es típica de la cocina sureña. Con una espátula puntuación de 55% este plato es bastante bueno. Tratar Quingombó Frito del Sur, Quingombó Frito del Sur, y Quingombó Frito del Sur para recetas similares.

Instrucciones

1
Recorte ambos extremos de 1 lb. de okra y cortar las vainas en trozos de 1/2 pulgada. En un tazón grande, mezcle 1 taza de suero de leche, 1 huevo grande, 1 chile jalapeo picado y sin semillas y 1/4 taza de cebolleta picada. Mezcle la okra en la mezcla de suero de leche; marine a temperatura ambiente durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pimienta De ChilePimienta De Chile
QuingombóQuingombó
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Mezcle 1 Cucharada. cada sal y pimentón ahumado en un tazón pequeño. En un tazón aparte, mezcle 2 tazas de harina de maíz y 1 cucharadita. sal.
Ingredientes que necesitarás
Pimentón AhumadoPimentón Ahumado
Harina De MaízHarina De Maíz
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Caliente 1/2 pulgada de aceite vegetal en una sartén mediana a 191°. Saque unos trozos de okra de la mezcla de suero de leche a la vez, deje que gotee el exceso y agregue harina de maíz. En tandas, vierta las piezas de okra recubiertas en aceite; fríalas de 3 a 4 minutos por lado, hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
Harina De MaízHarina De Maíz
QuingombóQuingombó
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Espolvoree la okra con sal de pimentón y sirva caliente.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
QuingombóQuingombó
SalSal

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Uno de los vinos que puedes probar es Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett. Tiene 4,4 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.
Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett
Maximin Grunhauser Herrenberg Riesling Kabinett
Un clásico y elegante Ruwer Riesling con un enorme potencial de envejecimiento. Este vino muestra una nariz herbácea, notas de fruta madura en el paladar y una acidez vigorizante.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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