Quiche de Salmón Ahumado sin Corteza con Eneldo

Name: Quiche de Salmón Ahumado sin Corteza con Eneldo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 1 cucharada. vinagre de vino tinto aceite para freír, preferiblemente de canola; 4 grande 1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche evaporada sin grasa; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa eneldo fresco picado; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso Gouda rallado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas finas; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/4 de taza de salmón ahumado en rodajas finas, picado (aproximadamente; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible crema agria sin grasa

Quiche de Salmón ahumado sin corteza con eneldo podría ser la comida de la mañana que está buscando. Esta receta sin gluten y pescatariana sirve 8 y cuesta 75 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 7g de grasa y un total de 120 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes cebollas verdes, eneldo, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Con una espátula puntuación de 30% este plato no es tan espectacular. Tratar Quiche De Salmón Ahumado Sin Corteza Con Eneldo, Quiche de Salmón Ahumado, Eneldo y Queso de Cabra, y Quiche de Pavo Ahumado y Espinacas sin Corteza para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón grande, revolviendo con un batidor. Agregue el queso, la cebolla, el salmón, el eneldo y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Cebolla

Pimienta

Salmon

Eneldo

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Vierta la mezcla de huevo en un plato de pastel de 9 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Huevo

Hornea a 350 por 35 minutos.

Equipo que necesitarás

Horno

Dejar reposar 15 minutos.

Equipo

Horno

Batir

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 1cucharada. vinagre de vino tinto

aceite para freír, preferiblemente de canola 4grande

1/4 taza más 1 cucharada de agua fría, dividida 2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche evaporada sin grasa 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

eneldo fresco picado 57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 taza de queso Gouda rallado 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas verdes en rodajas finas 57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/4 de taza de salmón ahumado en rodajas finas, picado (aproximadamente 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

crema agria sin grasa

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Hanna Chardonnay con una calificación de 4.4 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 16 dólares por botella.