Quiche de queso y tocino sin huevo podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta sirve 8 personas. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 518 calorías, 12g de proteína, y 41g de grasa. Dirígete a la tienda y compra un sustituto de huevo, pimienta de cayena, harina y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por BBC Good Food. Es un barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. 46 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Con una espátula puntuación de 20%, este plato es bastante malo. Tratar Quiche de Puerro y Tocino sin Gluten con Cuatro Quesos, Tazas de Quiche de Espinacas, Tocino y Huevo, y Quiche de Huevo y Tocino Bajo en Carbohidratos para recetas similares.
Instrucciones
1
Ya sea a mano o en un procesador de alimentos, mezcla la harina, la mantequilla, el queso y la pimienta con suficiente agua fría para combinar, luego amasa ligeramente hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Queso
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Agua
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
2
Extender la masa y forrar una lata de tarta de 23 cm de fondo suelto. Cubrir con película adhesiva y enfriar durante 30 minutos. Cualquier masa sobrante se puede congelar hasta por 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
Rollo
3
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Equipo que necesitarás
Horno
4
Retire la película adhesiva, colóquela con papel a prueba de grasas, rellénela con frijoles para hornear y hornee durante 15 minutos hasta que los lados estén crujientes.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Equipo que necesitarás
Horno
5
Retire los frijoles y el papel, luego regrese la masa al horno y cocine durante otros 5-10 minutos hasta que esté ligeramente dorada. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Equipo que necesitarás
Horno
6
Para hacer el relleno, caliente el aceite en una sartén. Cocine la cebolla hasta que esté suave y el tocino hasta que se dore. Esparcir sobre la base de la masa, desechando el exceso de grasa, seguido de la mitad del queso.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Tocino
Cebolla
Basar
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Mezcle el sustituto sin huevo, la harina, la crema y la leche y vierta en una caja. Esparce el queso restante por encima.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Crema
Harina Para Todo Uso
Leche
Huevo
Equipo que necesitarás
Batir
8
Baje el horno a 150C / ventilador de 130C / gas 2 y hornee el quiche durante 35-40 minutos, o hasta que el relleno esté listo y la parte superior se dore. Reposar durante 10 minutos antes de retirarlo de la lata.
Vino recomendado: Cava, Burdeos, Migas De Galletas Graham De Chocolate (aproximadamente 14 Galletas Enteras), Burdeos Blanco
Vino espumoso, Burdeos y Champán son mis mejores opciones para el Quiche. Incluso si no está haciendo mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Uno, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema recubre el paladar. El Laurent-Perrier Brut (Split) con una calificación de 4,6 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.