Quesadillas Negras y Azules

Quesadillas Negras y Azules
La receta de Quesadillas Negras y Azules podría satisfacer su antojo mexicano en aproximadamente 16 minutos. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 6g de grasa y un total de 243 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de cebolla, queso, tortillas de harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el glaseado balsámico, puede seguir este plato principal con el Pan de Arándano Glaseado de Naranja como postre. No a mucha gente le gustó mucho esta obra. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo negro y azul: combina aceitunas negras y queso azul junto con una pechuga deshuesada y sin piel, Quesadillas de Queso Azul, y Quesadillas De Carne Rallada Y Queso Azul.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla; saltee de 3 a 4 minutos o hasta que esté tierna y ligeramente dorada.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Retirar del fuego.
4
Cubra la mitad de cada tortilla de manera uniforme con carne de res, cebolla y queso. Dobla las tortillas por la mitad.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
QuesoQueso
CebollaCebolla
CarneCarne
5
Vuelva a calentar la sartén. Cubra la sartén y ambos lados de las quesadillas de manera uniforme con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque 2 quesadillas en la sartén; cocine de 2 a 3 minutos de cada lado o hasta que se doren. Repita el procedimiento con las quesadillas restantes.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Corte cada quesadilla en 4 trozos; rocíe con 1 cucharadita de glaseado.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte

Equipo

DificultadFácil
Listo en16 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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