Puttanesca de Atún

Name: Puttanesca de Atún
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 794 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates enteros o cortados en cubitos (recomendado: San Marzano); 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa alcaparras, escurridas; 4 camarones y venas Pan crujiente; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa AOVE, aceite de oliva virgen extra; 1 puñado Unas generosas hojas frescas de perejil de hoja plana, picadas; 6 clavo grande ajo, finamente picado; 4 camarones y venas Pimienta negra molida fresca; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath plata sin igual; 1 puñado Una generosa aceituna negra (Gaeta, kalamata o curada en aceite), sin hueso y picada; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pasta penne; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas; 4 camarones y venas Sal; 312 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO latas (aproximadamente cada una) de atún italiano en aceite o agua, bien escurridas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vermú blanco o 1/2 taza de vino blanco seco-globo ocular

La Puttanesca de atún requiere aproximadamente 18 minutos de principio a fin. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 767 calorías, 41g de proteína, y 20g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4. Para $2.0 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tienes a mano aove, aceitunas generosas, vermut y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Para usar la ralladura de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mermelada de Naranja con Glaseado de Ralladura de Naranja como postre. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es un bastante económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Foodnetwork. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Con una cuchara puntuación de 88%, este plato es increíble. Tratar Puttanesca de Atún, Penne Con Puttanesca De Atún, y Puttanescan de Atún y Penne para recetas similares.

Instrucciones

Coloca una olla grande con agua a fuego alto y lleva a ebullición. Salpimentar el agua y cocinar el penne al dente.

Ingredientes que necesitarás

Centavo

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos

Equipo que necesitarás

Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar

Mientras tanto, caliente una sartén grande con 3 vueltas del AOVE de la sartén a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Un Generoso Puñado De Perejil De Hoja Plana, Cortado En Rodajas Finas.

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue el ajo y las hojuelas de pimiento rojo, cocine por un minuto o 2, luego agregue el atún y rómpalo con la cuchara.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Mandarinas, Cada Una

Agregue las aceitunas y las alcaparras, cocine un minuto o 2 más, luego agregue el vermut o el vino blanco; revuelva y cocine por un minuto. Si usas tomates enteros, coloca un colador sobre un tazón, tritura los tomates con una cuchara de madera y luego agrega los tomates y su jugo a la sartén. De lo contrario, agregue los tomates cortados en cubitos y el jugo.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada

Pechugas De Faisán Si )

Vermut

3 Cucharadas De Mostaza, Preferiblemente Dijon

Masa De Pan De Maíz

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

Caramelos De Peachie-o

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agregue el perejil, la ralladura y la pimienta negra, luego cocine a fuego lento la salsa un par de minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Agregue un par de cucharones de agua para cocinar pasta con almidón a la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X

Equipo que necesitarás

Cucharón

Escurre la pasta, agrégala a la sartén y revuélvela para cubrirla.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Sirva con un poco de pan crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Cucharada. Aceite De Oliva Griego Importado

Equipo

Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

Caramelos De Peachie-o

Cucharón

Ingredientes

Porciones:

794Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

tomates enteros o cortados en cubitos (recomendado: San Marzano)32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

alcaparras, escurridas 4camarones y venas

Pan crujiente 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

AOVE, aceite de oliva virgen extra 1puñado

Unas generosas hojas frescas de perejil de hoja plana, picadas 6clavo grande

ajo, finamente picado 4camarones y venas

Pimienta negra molida fresca 2Trozos de caramelo de la barra Heath

plata sin igual 1puñado

Una generosa aceituna negra (Gaeta, kalamata o curada en aceite), sin hueso y picada 454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

pasta penne 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo trituradas 4camarones y venas

Sal 312Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

latas (aproximadamente cada una) de atún italiano en aceite o agua, bien escurridas 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

vermú blanco o 1/2 taza de vino blanco seco-globo ocular

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Puedes probar Yangarran Estate Appellation Series Merlot. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 14 dólares por botella.

Denominación de Origen Yangarra Serie Merlot

"Joven y vibrante ahora, con un gran estallido de acidez fresca, pero con montones de fruta. Explota en el paladar con oleadas de sabores a cereza dulce, mora y ciruela. Los taninos son gruesos y elegantes. Este es un anciano, pero sería una pena perder la vivacidad juvenil."- Entusiasta del VinoLos aromas profundos de ciruela madura y bayas silvestres se distinguen por toques de nuez moscada especiada en este encantador vino. En boca, abunda la fruta negra dulce, sutilmente estratificada con especias complejas y roble tostado. Rico y delicioso, el vino termina con una elegante impresión de taninos suaves y sabor duradero.