Puré de zanahoria

Puré de zanahoria
El puré de zanahoria podría ser la receta vegetariana paleolítica, sin gluten y sin lácteos que estabas buscando. Por 65 centavos por porción , obtienes una guarnición para 4 personas. Una porción contiene 169 calorías , 3 g de proteína y 8 g de grasa . 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora . Esta receta de Taste of Home requiere sal, hojas de tomillo, dientes de ajo y chalotes. En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 78% . Prueba Trucha arcoíris con puré de guisantes y albahaca , Salmón con puré de kiwi y limón y Salmón rojo con puré de kiwi y limón para obtener recetas similares.

Instrucciones

1
En un horno holandés, caliente el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Medianos, Pelados Y Picados.Tomates Medianos, Pelados Y Picados.
Equipo que necesitarás
1 Paquete (16 Onzas) De Pasta Espiral Sin Cocer1 Paquete (16 Onzas) De Pasta Espiral Sin Cocer
2
Agregue las zanahorias y las chalotas; cocine y revuelva durante 12 a 15 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas pero crocantes. Agregue el ajo y el tomillo; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla Sin Sal, Más 8 Cucharadas Adicionales, AblandadaMantequilla Sin Sal, Más 8 Cucharadas Adicionales, Ablandada
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
Setas Silvestres Variadas, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallo Y Cortadas En Rodajas.Setas Silvestres Variadas, O Cualquier Tipo Que Te Guste, Sin Tallo Y Cortadas En Rodajas.
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
3
Agregue agua hasta cubrir las zanahorias y deje que hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 20 a 25 minutos o hasta que las zanahorias estén muy tiernas.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
Cerezas Al Marrasquino Adicionales Y Albaricoques Secos, OpcionalCerezas Al Marrasquino Adicionales Y Albaricoques Secos, Opcional
4
Escurrir y dejar enfriar un poco.
5
Coloque la mezcla de zanahoria, sal y pimienta en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca Cortada Por La Mitad, Más 1 CebollaCebolla Blanca Cortada Por La Mitad, Más 1 Cebolla
1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras
Equipo que necesitarás
1 Cebolla Española Grande, Cortada En Dados De 1 Pulgada1 Cebolla Española Grande, Cortada En Dados De 1 Pulgada
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud34
Revista