Poussin al Mattone

Poussin al Mattone
Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 1 y cuesta $2.82 por porción. Una porción contiene 263 calorías, 2g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tienes a mano caldo de pollo, ralladura de limón, ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 24%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Pollo Calabresa al Mattone, Pollo al Mattone: Pollo Bajo un Ladrillo, y Poussin Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Equipo especial: Un ladrillo envuelto en papel de aluminio
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
2
Precalienta el horno a 300 grados F.
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
3
Combine el comino, el pimentón, 1 de los dientes de ajo, el romero, la ralladura de limón, la mitad del jugo de limón, las hojuelas de pimiento rojo, 1 cucharadita de aceite de oliva y una pizca de sal en un tazón pequeño. Masajee suavemente el frote de especias por todo el pájaro, teniendo cuidado de no rasgar la piel.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para RociarAceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar
Y Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La SalsaY Más Para Aflojar El Cariño Y Espesar La Salsa
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
Pimentón En PolvoPimentón En Polvo
Cuellos De PolloCuellos De Pollo
¼ Cucharadita De Orégano¼ Cucharadita De Orégano
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Lata De Judías Verdes A La Francesa, EscurridasLata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas
4
Cubra una sartén grande con aceite de oliva a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Espolvoree el poussin con sal y colóquelo en la sartén, con la piel hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
PoussinPoussin
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
6
Coloque el ladrillo envuelto en papel de aluminio en la parte superior del pájaro para presionarlo en la sartén. Cocine el poussin hasta que la piel esté dorada y oscura, aproximadamente 7 minutos. Voltee el pájaro y continúe cocinando, sin el ladrillo, hasta que la temperatura interna haya alcanzado al menos 150 grados F, de 5 a 7 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PoussinPoussin
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Transfiera el poussin a una bandeja forrada de papel pergamino y continúe cocinando en el horno hasta que la temperatura interna de la parte más gruesa de la carne alcance los 165 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Granos De Espresso Cubiertos De Chocolate AmargoGranos De Espresso Cubiertos De Chocolate Amargo
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
8
Mientras tanto, retire el exceso de grasa de la sartén y vierta el vino blanco, el jugo de limón restante y el ajo. Deshazte de los trozos marrones pegados al fondo de la sartén y cocina a fuego alto hasta que el vino se haya reducido a más de la mitad.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)1 Mezcla De Risotto Empaquetada (caja De 14 Onzas)
Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamenteManojo De Espinacas Frescas (aproximadamente
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
9
Agregue el caldo de pollo y cocine a fuego lento hasta que espese ligeramente. Pruebe y ajuste el condimento.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo
1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados1/8 De Cucharadita De Tomillo Seco, Albahaca Y Romero, Triturados
10
Coloca el poussin en un plato y coloca los jugos por encima con una cuchara.
Ingredientes que necesitarás
PoussinPoussin
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones1
Puntuación de Salud2
Revista