Portabebés trasero

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Portabebés trasero

Portabebés trasero

¿Necesitas un plato principal sin gluten ni lácteos ? Las costillitas de cerdo pueden ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene alrededor de 48 g de proteínas , 47 g de grasa y un total de 810 calorías . Esta receta sirve para 3 personas. Por $3,15 por porción , esta receta cubre el 35 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 3 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 25 minutos . Te la ofrece Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra rodajas de limón, costillitas de cerdo, mostaza y algunas otras cosas para prepararla hoy. En general, esta receta obtiene una sólida puntuación de 72 % . A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron las costillitas de cerdo a la parrilla y frijoles grillados de Bush , las costillitas de cerdo a la parrilla con infusión de café y las costillitas de cerdo ahumadas .

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad
2
Corte las costillas por la mitad en forma transversal. Frote las costillas, prestando especial atención al lado carnoso, con 1/2 taza de la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Helado O Fruta VariadaHelado O Fruta Variada
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Baguette De Pan Francés, Rebanado Y TostadoBaguette De Pan Francés, Rebanado Y Tostado
3
Coloque los trozos de costilla con la carne hacia abajo en una fuente para horno de 11 x 13 pulgadas. Los trozos se superpondrán ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
2 Onzas De Barra De Chocolate Amargo2 Onzas De Barra De Chocolate Amargo
4
Cubre bien el plato con papel de aluminio y hornea hasta que la carne comience a separarse de los extremos de los huesos y las costillas estén tiernas, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
Frascos Cada Uno) Champiñones Enteros, EscurridosFrascos Cada Uno) Champiñones Enteros, Escurridos
9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad
5
*Nota del cocinero: Puedes hornear las costillas hasta un día antes y mantenerlas refrigeradas. Deja que las costillas refrigeradas alcancen la temperatura ambiente aproximadamente 1 hora antes de asarlas.
Ingredientes que necesitarás
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad9 Galletas Graham Enteras, Bajas En Grasa Y Canela, Partidas Por La Mitad
4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja
6
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja
7
Asa las costillas, pintándolas con la mitad de la salsa restante, hasta que estén crujientes y bien calientes, unos 10 minutos. Mueve las costillas mientras las asas; el azúcar de la salsa barbacoa hace que sea fácil que se quemen.
Ingredientes que necesitarás
Chiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa VerdeChiles Verdes Enlatados Picados** (3 Cucharaditas De Salsa Verde
Helado O Fruta VariadaHelado O Fruta Variada
Grageas De Caramelo De PerlasGrageas De Caramelo De Perlas
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
Equipo que necesitarás
4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja4 Dientes De Ajo Rallados Con Un Microplano O El Lado Pequeño De Un Rallador De Caja
8
Deje reposar las costillas durante 5 a 10 minutos antes de cortarlas en trozos de 1 o 2 huesos. Reserve el resto de la salsa para mojar o pincele las costillas.
Ingredientes que necesitarás
4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)4 Chuletas De Lomo De Cerdo Con Hueso (1-1/2 Pulgadas De Grosor Y 8 Onzas Cada Una)
Entrenador De Pep Clasificado 200-actualEntrenador De Pep Clasificado 200-actual
9
Mezcla todos los ingredientes en una cacerola pequeña. Lleva a ebullición y cocina hasta que espese un poco, unos 10 minutos. La salsa se puede conservar en el refrigerador, tapada, hasta 2 semanas.
Ingredientes que necesitarás
Helado O Fruta VariadaHelado O Fruta Variada
Equipo que necesitarás
Esenciales Del Molino De Piedra Canela MolidaEsenciales Del Molino De Piedra Canela Molida
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones3
Puntuación de Salud26
Revista
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