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Popurrí de Arroz Integral y Salvaje

Popurrí de Arroz Integral y Salvaje
El popurrí de arroz integral y salvaje podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 8 y cuesta 35 centavos por porción. Una porción contiene 141 calorías, 3g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y recoge frijoles, zanahorias, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 81%. Esta puntuación es genial. Tratar Popurrí de Arroz Salvaje, Popurrí de Ternera y Arroz Salvaje, y Medley de Tomate y Arroz Salvaje para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, cocine la mezcla de arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Mientras tanto, en una sartén antiadherente grande, saltee la cebolla y las judías verdes en aceite durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue los champiñones, las zanahorias y la pimienta; saltee de 3 a 5 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
4
Agregue las verduras y las almendras al arroz cocido; revuelva hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), CalentadasTortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas2 Paquetes (2 Onzas Cada Uno) De Almendras Molidas
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud41
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