El pollo y las albóndigas de Chris Hastings podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 28g de grasa y un total de 474 calorías. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 12 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes zanahorias, apio, zanahorias y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el suero de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Suero de Mantequilla como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 35 minutos. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Tratar Macarrones Tex-Mex con queso de Chris, La increíble Salsa de Chris, y Hamburguesa del Área de la Bahía de Chris para recetas similares.
Instrucciones
1
Prepare Pollo y Caldo de pollo: Lleve el pollo, los siguientes 6 ingredientes y el agua para cubrir a ebullición en un horno holandés a fuego medio. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 45 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Pollo Entero
Agua
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Retire el pollo, reservando el líquido y las verduras en el horno holandés. Enfríe el pollo 30 minutos; pele, deshuese y triture el pollo. Reserve los huesos; cubra flojamente el pollo y refrigere hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Pollo Entero
Hueso
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Coloque los huesos de pollo reservados en el horno holandés con el líquido reservado y las verduras, y cocine a fuego medio 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Huesos De Pollo
Vegetal
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
4
Vierta el líquido a través de un colador de malla de alambre en un filtro de 3 qt. cacerola, desechando sólidos. Reservar 1 1/2 qt. caldo de pollo en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Equipo que necesitarás
Tamiz
Sartén Para Salsa
5
Preparar verduras: Hierva el caldo reservado a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
6
Agregue los nabos, las zanahorias y los champiñones y cocine de 3 a 4 minutos o hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Zanahoria
Nabo
7
Retirar del caldo.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
8
Agregue las cebollas rojas perladas y los siguientes dos ingredientes al caldo, y cocine de 7 a 8 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Rojo Cebolla Perla
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
9
Retire la mezcla de cebolla del caldo, reservando 4 tazas de caldo.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
10
Preparar la salsa de pollo: Derretir la mantequilla en 2 cuartos pesados. cacerola a fuego medio. Reduzca el fuego a bajo, agregue la harina y cocine, revolviendo a menudo, durante 10 minutos o hasta que estén doradas. Aumente el fuego a medio-alto y bata lentamente en 4 tazas de caldo de pollo reservado hasta que se combine. Cocine, revolviendo a menudo, durante 15 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo
Pollo Entero
Mantequilla
Harina Para Todo Uso
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
Batir
11
Prepare albóndigas: Pulse la harina y los siguientes 4 ingredientes en un procesador de alimentos de 4 a 5 veces o hasta que se desmenuce.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
12
Transfiera a un tazón grande y agregue el suero de leche y los siguientes 3 ingredientes, revolviendo hasta que estén bien mezclados.
Ingredientes que necesitarás
Suero De Mantequilla
Equipo que necesitarás
Tazón
13
Ensamble el pollo y las albóndigas: Precaliente el horno a 40
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Horno
14
Coloque el pollo y las verduras ralladas en 4 cuartos. plato para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Desmenuzado
Vegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
15
Vierta la salsa de pollo sobre el pollo y las verduras; cubra con tocino y huevos.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Pollo Entero
Tocino
Salsa
Huevo
16
Vierta la masa con cucharadas redondeadas sobre la mezcla de pollo, presionando suavemente las albóndigas hacia abajo en la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Salsa
17
Hornee a 400 por 25 a 30 minutos o hasta que la mezcla esté burbujeante y las albóndigas estén doradas.