Pollo sureño The Bomb con frijoles rojos, arroz y col rizada
El pollo Bomb Southern con frijoles rojos, arroz y col rizada podría ser la receta sin gluten que estabas buscando. Esta receta rinde 4 porciones con 1771 calorías, 94 g de proteína y 93 g de grasa cada una. Por $5.39 por porción, esta receta cubre el 73% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como plato principal sureño. Dirígete a la tienda y compra hojas de laurel, pimienta, caldo de pollo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 3 horas y 40 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 86%. Esta puntuación es genial. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustaron Perfect Southern Greens (col rizada, remolacha, col, mostaza), Perfect Southern Greens (col rizada, remolacha, col, mostaza) y Southern Collard Greens.
Instrucciones
1
Equipo especial: una freidora
Equipo que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
2
Para los frijoles y el arroz: La noche antes de cocinarlos, ponga los frijoles en una olla grande y agregue agua hasta cubrirlos. Remojar durante la noche en un lugar fresco.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
1 Taza De Salchicha Ahumada Picada
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
3
Escurrir y enjuagar antes de usar.
4
Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
5
Agrega la cebolla, el jamón, la salchicha, el apio, el pimiento morrón y saltea, revolviendo unas cuantas veces, hasta que las verduras estén tiernas pero no doradas. Agrega la cayena y cocina 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
Queso M Zarella Parcialmente Descremado Rallado
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Mostaza Preparada, Opcional
6
Agrega los frijoles, 3 tazas de caldo de pollo y los tomates y revuelve.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Judías Verdes En Lata, Escurridas
7
Agrega el tomillo, la salvia y la hoja de laurel. Hierva los frijoles, luego reduzca el fuego a medio-bajo y cocine los frijoles hasta que estén tiernos pero no demasiado blandos, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)
Judías Verdes En Lata, Escurridas
2 Tazas De Dientes De Ajo
1/2 Ramita De Romero
8
Retire las hojas de laurel. Sazone los frijoles con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Con Algo De Carne Encima (espaldas, Cuellos, Alas, Etc.)
Judías Verdes En Lata, Escurridas
9
Retire 1 taza de frijoles cocidos y tritúrelos. Regréselos a la olla y revuelva para combinar con los frijoles enteros.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes En Lata, Escurridas
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
10
Durante los últimos 20 minutos de cocción de los frijoles, haz el arroz.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes En Lata, Escurridas
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
11
Combine el arroz, las 2 tazas restantes de caldo de pollo y 2 tazas de agua en una olla grande y deje hervir. Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine hasta que el arroz esté tierno por completo, aproximadamente 20 minutos. Mantenga calientes el arroz y los frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
Judías Verdes En Lata, Escurridas
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
1
Coloque el corvejón de jamón en una olla grande y agregue suficiente agua para cubrirlo. Llevar a ebullición, reducir el fuego, tapar ligeramente y dejar cocinar a fuego lento hasta que la carne esté muy tierna, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
2
Retire el corvejón de la olla y agregue la col rizada, el limón, el tomillo, la salsa picante y un poco de pimienta negra recién molida. Cubra con la tapa ligeramente levantada y cocine las coles hasta que estén tiernas, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Berzas
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
2 Tazas De Dientes De Ajo
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
3
Retire las acelgas de la olla y reserve el líquido de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Berzas
Equipo que necesitarás
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
4
Desmenuzar la carne del corvejón y reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (10 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Carita, Escurridos
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
5
Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
6
Agrega el jamón rallado y cocina hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza Preparada, Opcional
7
Agrega las coles y revuelve.
Ingredientes que necesitarás
Berzas
8
Agrega unas cucharadas del líquido de cocción y revuelve. Apagar el fuego, tapar y mantener caliente.
9
Para el pollo: Precalienta el horno a 400 grados F.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Cebolla Picada (2 Cebollas)
10
Combine el caldo de pollo, el vinagre, el condimento italiano, el ajo en polvo y la cayena en una fuente para horno. Sazone la mezcla con un poco de sal y pimienta, agregue el pollo y revuelva para cubrir. Cubra bien el plato con papel de aluminio y hornee por 30 minutos. Reserva el líquido de cocción de la fuente para horno.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Ostras Salteadas O Pollo Cocido Cortado En Cubitos, Para Servir
1 Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada (6 Onzas)
Aceite De Oliva Más 3 A 4 Cucharadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
Cebolla Picada (2 Cebollas)
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
11
Calienta el aceite de canola en una freidora a 350 grados F o llena una olla pesada hasta la mitad con aceite de canola y caliéntala a 350 grados F.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Española Mediana, Cortada En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir
Ramitas De Perejil Fresco, Cortadas En Rodajas Finas, Para Decorar
12
Retire el pollo de la fuente para hornear y séquelo. Reserva el líquido en la fuente para horno. Fríe el pollo hasta que esté dorado y crujiente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
13
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
14
Cuela el líquido de cocción de la fuente para hornear en una cacerola pequeña. Llevar a fuego lento y agregar la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
Nueces Pecanas Glaseadas Picadas, Opcional
15
Para servir, agregue unas gotas de vinagre o salsa picante a las hojas de col. Coloque un poco de arroz en cada plato, cubra con los frijoles y las coles y termine con 2 muslos de pollo. Vierta la salsa de pollo por encima.
Ingredientes que necesitarás
Panceta O Guanciale, Cortada En Bastones Finos O Picada
Berzas
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
Judías Verdes En Lata, Escurridas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
Riesling, vino espumoso y Zinfandel son mis mejores opciones para el sur. En general, existen algunas reglas que le ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, aptos para la comida, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con platos a la parrilla. El Karthauserhof Riesling QbA Ruwer, con una puntuación de 4,1 sobre 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 24 dólares la botella.