Pollo Picante con Maní
El Pollo Picante de Maní es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 273 calorías, 27g de proteína, y 14g de grasa. Para $1.33 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de muslos de pollo, almidón de maíz, raíz de jengibre y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 16 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 50%, lo cual es bastante bueno. Tratar Pollo Picante con Maní, Pollo Picante con Maní, y Pollo Picante con Maní para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle el caldo, la maicena, el azúcar, la salsa de soja, el vinagre y el pimiento rojo; reserve.
Ingredientes que necesitarás![6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada]()
6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada![Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños]()
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños![1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada]()
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada![1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada]()
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada![1-1/2 Taza De Caldo De Pollo]()
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo![1 Tira De Cáscara De Limón]()
1 Tira De Cáscara De Limón
6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada.webp?size=32){kind=small}
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
1 Tira De Cáscara De Limón2
Caliente el wok o la sartén de 12 pulgadas a fuego alto.
Equipo que necesitarás![Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor]()
Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor![Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido]()
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido3
Agregue aceite; gire el wok para cubrir el lado.
Ingredientes que necesitarás![Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor]()
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorEquipo que necesitarás![Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido]()
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido4
Agrega el pollo, el ajo y el jengibre; sofríe unos 3 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás![Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas]()
Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas![1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos]()
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos![Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo]()
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo5
Agrega el pimiento morrón y sofríe 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás![2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo]()
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo6
Añadir la mezcla de caldo al wok. Cocine y revuelva aproximadamente 1 minuto o hasta que la salsa espese. Agregue los cacahuetes.
Ingredientes que necesitarás![1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)]()
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)![1-1/2 Taza De Caldo De Pollo]()
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo![Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.]()
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
1 Paquete (8 Onzas) De Galletas De Té (como Galletas Marie)1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.Equipo que necesitarás![Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido]()
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 HorasEquipo
Ingredientes
591 libra de Mafaldi fresco si es posible![Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir]()
Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir11 cucharada de orégano seco![guisantes congelados]()
guisantes congelados791 libra de Mafaldi fresco si es posible![cacahuetes tostados en seco]()
cacahuetes tostados en seco11 libra de calabacín,![raíz de jengibre fresca rallada]()
raíz de jengibre fresca rallada12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas![ajo, finamente picado]()
ajo, finamente picado2![cebollas verdes, cortadas en rodajas]()
cebollas verdes, cortadas en rodajas0Trozos de caramelo de la barra Heath![pimiento rojo molido]()
pimiento rojo molido1![pimiento rojo, cortado en trozos de 3/4 de pulgada]()
pimiento rojo, cortado en trozos de 3/4 de pulgada454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO![muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos de 3/4 de pulgada]()
muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos de 3/4 de pulgada22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa![1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada]()
1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada11 cucharada de orégano seco![1 1/2 cucharadita de especias mixtas]()
1 1/2 cucharadita de especias mixtas11 cucharada de orégano seco![azúcar blanco]()
azúcar blanco11 cucharada de orégano seco![vinagre blanco]()
vinagre blanco
Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir11 cucharada de orégano seco
guisantes congelados791 libra de Mafaldi fresco si es posible
cacahuetes tostados en seco11 libra de calabacín,
raíz de jengibre fresca rallada12 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas
ajo, finamente picado2
cebollas verdes, cortadas en rodajas0Trozos de caramelo de la barra Heath
pimiento rojo molido1
pimiento rojo, cortado en trozos de 3/4 de pulgada454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO
muslos de pollo deshuesados y sin piel, cortados en trozos de 3/4 de pulgada22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa
1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada11 cucharada de orégano seco
1 1/2 cucharadita de especias mixtas11 cucharada de orégano seco
azúcar blanco11 cucharada de orégano seco.webp)
vinagre blancoDificultadNormal
Listo en16 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
DietasSin GlutenSin Lácteos
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