Pollo Glaseado de Tamarindo a la Parrilla y Naranja

Pollo Glaseado de Tamarindo a la Parrilla y Naranja
Tamarindo a la parrilla y Pollo Glaseado de Naranja podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 405 calorías, 25g de proteína, y 23g de grasa cada. Para $2.64 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, sal y pimienta molida, ralladura de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la ralladura de naranja, puede seguir este plato principal con el Helado de Chocolate Negro con Infusión de Naranja y Nueces Tostadas como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 49%. Similar recetas Pollo Glaseado de Tamarindo a la Parrilla y Naranja, Muslos de Pollo a la Parrilla con Tamarindo y Glaseado de Naranja, y Pez Espada Glaseado de Tamarindo con Salsa de Lima, Cilantro y Tamarindo.

Instrucciones

1
Bate el aceite de oliva, las hierbas de Provenza, el ajo, la sal y la pimienta negra en un tazón; coloque el pollo en la marinada y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere de 1 a 6 horas, volteando el pollo ocasionalmente en adobo.
Ingredientes que necesitarás
Hierbas De ProvenzaHierbas De Provenza
Pimienta NegraPimienta Negra
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Bate el caldo de pollo, el jugo de naranja, el azúcar, la ralladura de naranja, la mantequilla, la pasta de tamarindo y el jengibre en una cacerola y colócalo a fuego medio-alto. Cocine a ebullición vigorosa, batiendo con frecuencia, hasta que la mezcla se haya reducido a aproximadamente 3/4 de taza y glasee la parte posterior de una cuchara, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TamarindoPasta De Tamarindo
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
MantequillaMantequilla
JengibreJengibre
EsmalteEsmalte
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
BatirBatir
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retire del fuego y agregue la salsa de chile y ajo; sazone el glaseado de tamarindo con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
TamarindosTamarindos
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SalsaSalsa
4
Precaliente una parrilla al aire libre para que se caliente a fuego medio-alto. Rocíe una sartén para asar con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
ParrillaParrilla
5
Vierta unas 3 cucharadas de glaseado de tamarindo en un tazón pequeño para untar y reserve.
Ingredientes que necesitarás
TamarindosTamarindos
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Coloque las pechugas de pollo en la parrilla precalentada; deseche el adobo usado. Asa el pollo a la parrilla hasta que se dore, la carne ya no esté rosada por dentro y los jugos funcionen transparentes, unos 4 minutos por lado, untando con el glaseado de tamarindo reservado. Un termómetro para carne de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de un pecho debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
MarinarMarinar
TamarindosTamarindos
CarneCarne
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
7
Transfiera el pollo a un plato para servir y sirva con el glaseado de tamarindo restante vertido encima.
Ingredientes que necesitarás
TamarindosTamarindos
Pollo EnteroPollo Entero
EsmalteEsmalte
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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