Pollo Empanizado Con Aguacate

Pollo Empanizado Con Aguacate
Pollo Empanizado con Aguacate es una receta cetogénica y sin gluten con 2 porciones. Una porción contiene 1171 calorías , 45 g de proteína y 93 g de grasa . Por $5.07 por porción , esta receta cubre el 55% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. No a mucha gente le gustó este plato principal. Si tienes aguacate, maicena, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Es presentada por Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 83% , lo cual es sobresaliente. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Dedos de pollo empanizados , Chuletas de pollo empanizadas y Lassi dulce de aguacate - Cómo hacer Lassi de aguacate - Aguacate indio .

Instrucciones

1
En una bolsa plástica grande con cierre hermético, combine la harina de maíz, la maicena, la sal de ajo y el comino. En un recipiente poco profundo, bata el huevo y el agua. Aplaste el pollo hasta que tenga un grosor de 1/4 de pulgada; sumérjalo en la mezcla de huevo, luego colóquelo en la bolsa y agítelo para cubrirlo.
Ingredientes que necesitarás
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
Barra De Chocolate SemidulceBarra De Chocolate Semidulce
Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)Filetes De Trucha De Lago (aproximadamente Cada Uno)
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Licor De Fusión Con Clasificación XLicor De Fusión Con Clasificación X
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Cebolla Dulce, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De GrosorCebolla Dulce, Cortada Transversalmente En Rodajas De 3/4 De Pulgada De Grosor
Tazón De Cono De Waffle De Tamaño EstándarTazón De Cono De Waffle De Tamaño Estándar
2
En una sartén grande, calienta el aceite. Cocina el pollo durante 4 minutos de cada lado o hasta que los jugos del pollo salgan transparentes. Cubre con el queso y el aguacate; tapa y cocina hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)1/2 Taza De Crema Mexicana (se Puede Sustituir Por Crema Fresca)
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
Equipo que necesitarás
Generosas Pizcas De Garam MasalaGenerosas Pizcas De Garam Masala
3
Decorar con crema agria y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud72
Revista