Pollo con Nuez y Miel

Name: Pollo con Nuez y Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pacanas picadas finamente; 1 1 libra de calabacín, 8 (Sub-12) camarones; 1 1 libra de calabacín, (tubo grande); 2 (invierno) salsa de soja ligera; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cuadrados de cereales de trigo, triturados

El pollo con nuez de miel podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de su plato principal. Una porción contiene 461 calorías, 34g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de cuadrados de cereales de trigo, pacanas, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 84%. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo con Nuez y Miel, Muslos de Pollo con Nuez y Miel, y El Pollo a la Nuez con Miel de The Home Ranch.

Instrucciones

Mezcle la salsa de soja y la miel; reserve la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Soja

Miel

Combine las migas de cereales y las pacanas.

Ingredientes que necesitarás

Cereales

Pacanas

Espolvoree sal y pimienta uniformemente sobre el pollo. Sumerja ambos lados de la pechuga de pollo en la mezcla de salsa de soja; vierta la mezcla de miga para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta