Pollo con Especias Tandoori

Name: Pollo con Especias Tandoori
Prep time: 2 h 21 min
Cook time: 2 h 21 min
Total time: 2 h 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre fresco pelado rallado; 3 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath cúrcuma molida; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebolla rallada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur griego simple 2% reducido en grasa; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 680 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo con especias Tandoori es un gluten receta con 4 porciones. Una porción contiene 279 calorías, 44g de proteína, y 8g de grasa. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 2 horas y 21 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes pimienta molida, cebolla, cúrcuma molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pechugas de Pollo con Especias Tandoori, Pollo Tandoori con Especias y Chutney de Tomate y Jengibre, y Pollo Frito al horno con especias Tandoori (sin granos).

Instrucciones

Combina los primeros 8 ingredientes en una bolsa de plástico con cremallera resistente.

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el pollo a la bolsa; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 2 horas, volteándolo de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Coloque una pequeña sartén para asar en el horno. Precaliente la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Horno

Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Espolvoree ambos lados de pollo de manera uniforme con sal.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sal

Coloque el pollo en una sartén precalentada recubierta con aerosol para cocinar. Ase en el tercio inferior del horno durante 15 minutos o hasta que esté listo, volteándolo después de 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar