Pollo con Especias Indias con Tomate y Crema
Pollo con especias Indias con Tomate y Crema es un gluten plato principal. Una porción contiene 536 calorías, 31g de proteína, y 37g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.03 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, cilantro molido, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo con Especias Indias con Tomate y Crema, Pollo con Especias Indias con Chutney de Tomate, y Salsa de Tomate con Especias de la India para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el ghee en un horno holandés grande a fuego medio. Sazone el pollo con sal y pimienta. Trabajando en lotes, cocine el pollo, con la piel hacia abajo, hasta que se dore (no gire), de 8 a 10 minutos.
Agregue la cebolla, el ajo y el jengibre a la olla y cocine, revolviendo de vez en cuando, hasta que la cebolla esté muy suave y dorada, de 8 a 10 minutos.
Agregue la pasta de tomate, el garam masala, el comino, la cúrcuma, el cilantro, la cayena y el cardamomo y cocine, revolviendo a menudo,hasta que la pasta de tomate comience a oscurecerse,aproximadamente 4 minutos.
Agregue el pollo, el caldo, el puré de tomate y la crema a la olla; sazone con sal y pimienta.Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento,parcialmente cubierto, espumando ocasionalmente, hasta que el pollo casi se caiga del hueso y el líquido esté ligeramente espeso, 1 1/2-2 horas.
Agregue las papas a la olla y cocine, parcialmente cubiertas, hasta que las papas estén tiernas,el pollo se caiga del hueso y el líquido sea lo suficientemente grueso como para cubrir una cuchara, de 30 a 45 minutos.
Retire la piel y los huesos del pollo, si lo desea, y devuelva la carne a la olla;sazone el estofado con sal y pimienta.
Divida el estofado entre tazones, cubra con yogur y menta y sirva con naan, pan plano o arroz.
HAZLO POR ADELANTADO: El guiso se puede hacer 3 días por delante.
Dejar enfriar; tapar y enfriar.