Pollo con costra de estragón

Name: Pollo con costra de estragón
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 27 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan secas; 2 (invierno) perejil fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) estragón fresco picado o 1 cucharadita de estragón seco; 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 0 (puede ser o desnatar) condimento de limón y pimienta; 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

El pollo con costra de estragón tarda aproximadamente 25 minutos de principio a fin. Esta receta sin lácteos sirve para 2 personas y cuesta $1,92 por porción . Una porción contiene 249 calorías , 33 g de proteína y 7 g de grasa . 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal. Si tienes pan rallado, sal, aceite de oliva y algunos ingredientes más a mano, puedes hacerlo. Te lo ofrece Taste of Home. En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular bastante buena del 66% . Recetas similares incluyen salmón con costra de estragón y cítricos , rosbif con costra de estragón y salmón al horno con costra de mostaza con espárragos y estragón .

Instrucciones

En un recipiente poco profundo, combine los primeros siete ingredientes. En otro tazón, combine el jugo de limón y el aceite. Sumerja el pollo en la mezcla de jugo de limón y luego en la mezcla desmenuzada.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharada De Jugo De Limón Goya

8 A 10 Trozos De Pollo, Sin Piel

Paquete De Coliflores Congeladas, Descongeladas

(en Forma De Pluma

Equipo que necesitarás

2 Paquetes De Condimento Para Ensalada Y Verduras Goya

En una sartén pequeña cubierta con aceite en aerosol, cocine el pollo a fuego medio durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carnes marque 170°.

Ingredientes que necesitarás

Paquetes Cada Uno) Gelatina De Lima, Cantidad Dividida