Pollo con Chile y Mantequilla de Maní

El pollo con chile y mantequilla de maní podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y cetogénica tiene 669 calorías, 48g de proteína, y 49g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.79 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Ve a la tienda y compra sal, salsa de chile, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pasta De Manzana, Mantequilla De Maní Y Chile En Lavash, Muerte por Mantequilla de Maní: Galletas de Mantequilla de Maní con Tazas de Mantequilla de Maní de Chocolate, y Pollo con chile y maní para recetas similares.
Instrucciones
Espolvoree sal y pimienta sobre el pollo.
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas o en un horno holandés de 4 cuartos a fuego medio.
Cocine el pollo en aceite unos 15 minutos, volteándolo de vez en cuando, hasta que se dore por todos lados. Cubra y cocine a fuego lento unos 20 minutos o hasta que el jugo ya no esté rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.
Retire el pollo de la sartén con pinzas.
Escurrir todas las gotas de la sartén, excepto 1 cucharada.
Caliente 1 cucharada de goteo a fuego medio.
Cocine la cebolla en gotas, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté tierna; reduzca el fuego. Agregue la mantequilla de maní, la salsa de chile y el pimiento rojo molido. Agregue gradualmente el agua, revolviendo constantemente, hasta que la mantequilla de maní se derrita.
Agrega el pollo. Vierta la salsa de mantequilla de maní sobre el pollo.
Cocine a fuego lento sin tapar unos 5 minutos, espolvoreando la salsa con frecuencia sobre el pollo, hasta que la salsa esté ligeramente espesa.
Servir la salsa sobre el pollo.
Espolvorear con cacahuetes y pimiento.