Pollo con Anacardos

Pollo con Anacardos
El pollo con anacardos podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 535 calorías, 28g de proteína, y 43g de grasa cada. Para $2.09 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 40 esta receta sabrosa y satisfactoria. Una mezcla de pimiento morrón, mitades de anacardo, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y cetogénico dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Tratar Pollo y Anacardos, Pollo con Anacardos, y Pollo Tailandés y Anacardos para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén a fuego medio-alto, mezcla la mantequilla o la margarina y el aceite vegetal hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y saltee, revolviendo a menudo, hasta que el pollo se vuelva blanco.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retirar con una cuchara ranurada y reservar.
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
4
En la misma sartén, saltee la cebolla y los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo cocido y los anacardos y sazone con sal y pimienta, curry en polvo y aceite de sésamo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo CocidoPollo Cocido
Polvo De CurryPolvo De Curry
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
AnacardoAnacardo
6
Saltear durante otros 2 minutos y servir.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud16
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