Pollo con Ajo y Miel de Cocción Lenta
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El Pollo con Ajo y Miel en olla de cocción lenta podría ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 6g de grasa, y un total de 280 calorías. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.51 por porción. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanico. Si tienes miel, raíz de jengibre, salsa de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 4 horas y 20 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 34%, lo cual es bastante malo. Pollo con Ajo y Miel de Cocción Lenta, Pollo con Ajo y Miel de Cocción Lenta, y Pollo con Ajo y Miel de Cocción Lenta son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio y cocina los muslos de pollo hasta que estén dorados por todos lados.
Coloca los muslos en una olla de cocción lenta.
En un tazón, mezcle la miel, la salsa de soja, el ketchup, el ajo, el jengibre y el jugo de piña reservado.
Vierte en la olla de cocción lenta.
Tapar y cocinar 4 horas a temperatura alta. Agregue las cositas de piña justo antes de servir.
Mezcla la maicena y el agua en un tazón pequeño.
Saca los muslos de la olla de cocción lenta. Licúa la mezcla de almidón de maíz en la salsa restante en la olla de cocción lenta para espesar.
Sirve la salsa sobre el pollo.