Pollo Cacciatore

Name: Pollo Cacciatore
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 mitades de pechuga de pollo sin piel con hueso, aproximadamente 2 libras; 411 Nueces del tipo que quieras (picadas) tomates enteros en jugo, picados y jugo reservado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 2 dientes de ajo picados; 2 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 ( berenjenas) cebolla, en rodajas finas; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 1 pimiento rojo, en rodajas finas; 0 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo o más al gusto; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) champiñones blancos, en rodajas finas

Necesito un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El cacciatore de pollo podría ser una receta excepcional para probar. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 317 calorías, 43g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4. Un par de personas hicieron esta receta, y 16 dirían que dio en el clavo. Una mezcla de pimiento morrón, orégano, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano, Granola y Yogur Salteado como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo Cacciatore, Pollo Cacciatore, y Pollo Cacciatore para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Enjuaga el pollo y sécalo con toallas de papel. Sazone el pollo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Calentar el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Dorar el pollo por ambos lados, unos 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Retira el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Reduzca el fuego a moderado.

Agregue la cebolla y el pimiento, tape y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

8 (Sub-12) Camarones

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agregue los champiñones y cocine, sin tapar y revolviendo ocasionalmente, hasta que los champiñones comiencen a dorarse.

Ingredientes que necesitarás

Finos Aros De Pimiento Rojo Dulce

Agregue el ajo y cocine, revolviendo, durante 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

Agregue el vino y cocine hasta que se reduzca a la mitad.

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Agregue los tomates y el jugo, el orégano, las hojuelas de pimiento rojo y 1/4 cucharadita de sal y cocine a fuego lento la mezcla tapada durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva, Más 2 Cucharadas De Aceite De Oliva (de Mejor Calidad), Para Rociar