Pollo Balsámico Naranja Con Espárragos, Judías Verdes Y Polenta

Name: Pollo Balsámico Naranja Con Espárragos, Judías Verdes Y Polenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo pequeño espárragos, recortados y cortados a la mitad en ángulo; 2 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 4 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo, y más si es necesario; 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra (AOVE); 2 (invierno) harina; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes finas, con las puntas recortadas; 1 cáscara rallada y el jugo de 1 naranja; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas polenta de cocción rápida; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 4 pechuga de pollo deshuesada y sin piel

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pollo balsámico con Naranja Con Espárragos, Judías Verdes Y Polentan. Una porción de este plato contiene alrededor 24g de proteína, 42g de grasa y un total de 689 calorías. Esta receta sirve para 3 personas y cuesta 3 3.34 por porción. 15 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes leche, sal y pimienta, mantequilla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva virgen extra, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Melocotón: Crujiente Saludable para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Pollo Glaseado de Naranja Balsámico con Polenta Cremosa de Queso de Cabra, Una Sartén de Pollo Balsámico Cremoso y Judías Verdes, y Polenta Con Judías Verdes, Champiñones, Guisantes Y Puerros para recetas similares.