Pollo Asiático

Name: Pollo Asiático
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 2 a 3 cucharadas de cebolletas finamente picadas, para decorar; 1 1 cucharada de orégano seco Cebolla blanca, picada; 1 1 cucharada de orégano seco jengibre rallado fresco; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 5 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollas picadas; 1 1 cucharada de orégano seco onzas fluidas de agua fresca; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de encurtidos; 1 1 libra de calabacín, Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 30 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mostaza amarilla

Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 1g de grasa y un total de 75 calorías. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de jugo de pepinillos, cebollas, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Hamburguesa Asiática de Pollo con Mayonesa Picante de Hierba de Limón y Ensalada Asiática en Escabeche, Pollo Asiático, y E. z. Pollo asiático.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1

2 a 3 cucharadas de cebolletas finamente picadas, para decorar 11 cucharada de orégano seco

Cebolla blanca, picada 11 cucharada de orégano seco

jengibre rallado fresco 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas)52 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollas picadas 11 cucharada de orégano seco

onzas fluidas de agua fresca 301 libra de Mafaldi fresco si es posible

jugo de encurtidos 11 libra de calabacín,

Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 301 libra de Mafaldi fresco si es posible

mostaza amarilla

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son excelentes opciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La mezcla de ensayo Chenin Blanc con una calificación de 4.7 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.