Pollo asado de George

¿Necesitas un plato principal sin gluten y sin lácteos ? El pollo asado a la parrilla de George podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25 g de proteína , 31 g de grasa y un total de 491 calorías . Por $1.48 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te lo ofrece Taste of Home. Dirígete a la tienda y compra salsa inglesa, cebolla, jugo de limón y algunas cosas más para prepararlo hoy. Sólo unas pocas personas hicieron esta receta y yo diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 33% , lo cual no es tan sorprendente. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Hamburguesas Cadillac de George , Albóndigas de cóctel del tío George y Bizcocho de George Washington .
Instrucciones
En una cacerola grande, saltee la cebolla en 1 cucharada de aceite hasta que esté tierna.
Agrega el ketchup, el vinagre, el jugo de limón, la salsa de pimienta y la salsa inglesa. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Mientras tanto, dore el pollo por todos lados en el aceite restante a fuego medio-alto.
Escurre el pollo y transfiérelo a un recipiente de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. bandeja para hornear.
Vierta la salsa sobre el pollo.
Hornee, sin tapar, a 350° durante 45 a 60 minutos o hasta que el jugo salga claro.
Vino recomendado: Zinfandel, Rosa Brillante
¿Pollo a la barbacoa en el menú? Intente combinarlo con Zinfandel y Sparkling rosé. El zinfandel afrutado y bajo en taninos es ideal para cualquier plato de pollo asado pegajoso y picante. Si no le apetece el vino tinto, un rosado espumoso también funcionará. Un vino que puedes probar es Divergent Vine "The Resilient Bunch" Zinfandel. Tiene 5 estrellas sobre 5 y la botella cuesta unos 20 dólares.
![Vid divergente "The Resilient Bunch" Zinfandel]()
Vid divergente "The Resilient Bunch" Zinfandel
Aromas de piel de arándanos, granos de pimienta negra, seguidos de sabores de bayas silvestres frescas, grosellas negras y una acidez picante que limpia el paladar.