Pollo Asado con Ajo y Naranja Asado

Pollo Asado con Ajo y Naranja Asado
El ajo asado y el Pollo Asado a la naranja pueden ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26g de proteína, 29g de grasa y un total de 440 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 5 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta, tapas de shiitake, ramitas de estragón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Búfalo Asado Glaseado De Naranja Con Coles De Bruselas Asadas Con Ajo, Pollo Asado Al Estilo Peruano Con Ajo Asado, y Cena de Pollo Asado con Salsa de Ajo Asado.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte la parte superior 1/4 de pulgada de la cabeza de ajo, luego rocíe con aceite y espolvoree con una pizca de sal. Envuelva el ajo en papel de aluminio, luego colóquelo en el horno y ase hasta que estén dorados, unos 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
EnvolverEnvolver
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
3
Dejar enfriar, luego pelar y romper los clavos de olor en una pasta.
Ingredientes que necesitarás
ClavoClavo
4
Mezcle la mitad del estragón picado con el ajo, sazone con sal y pimienta, luego coloque la pasta entre la carne y la piel del pollo. Cortar la piel de los muslos, luego cubrir con la pasta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EstragónEstragón
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
5
Espolvoree la cavidad de pollo con el estragón picado restante, sal y pimienta. Exprimir la naranja sobre el pollo y poner la naranja en la cavidad. Ata las piernas flojamente, rocía con 1 cucharada de aceite y espolvorea por todas partes con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
EstragónEstragón
Pollo EnteroPollo Entero
NaranjaNaranja
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Corta la calabaza en rodajas de 1/2 pulgada. Mezcle la calabaza y los champiñones en una sartén para asar con las 3 cucharadas restantes de aceite, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
PimientaPimienta
SquashSquash
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
7
Coloque el pollo sobre las verduras. Ase el pollo hasta que un termómetro registre 160 grados F en el muslo, sin tocar el hueso, de 50 a 60 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
8
Dejar reposar 10 minutos antes de tallar.
9
Decorar con una ramita de estragón.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista