Pollo al Limón Estofado

Pollo al Limón Estofado
Pollo al limón estofado requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 78 calorías. Esta receta sin gluten, sin lácteos y de 30 porciones completas sirve 6 y cuesta 56 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra jugo de limón, estragón, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 81% este plato es increíble. Recetas similares incluyen Pollo Estofado Con Limón y Miel, Pollo Al Limón Estofado al Horno, y Pollo Estofado Picante con Limón y Alcaparras.

Instrucciones

1
Cubra una sartén grande con aerosol para cocinar; agregue margarina.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
MargarinaMargarina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
3
Agregue el pollo y cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue la patata y los siguientes 3 ingredientes; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
5
Agregue el calabacín y el estragón; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
CalabacinesCalabacines

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud44
Revista