Pollo Al Horno con Miel I
Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y cetogénico? Pollo al horno con miel podría ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 23g de grasa y un total de 300 calorías. Esta receta sirve para 5 personas. Para 78 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tienes pollo, ajo en polvo, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la margarina, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Cacahuete como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 24%, este plato no es tan increíble. Tratar Pollo Al Horno con Miel, Pollo Al Horno con Miel, y Pollo Al Horno con Miel para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 325 grados F (165 grados C).
Frote los trozos de pollo con ajo en polvo, sal y pimienta. En un tazón pequeño, bate la yema de huevo con miel y mantequilla o margarina, luego unta esta mezcla sobre los trozos de pollo.
Coloque los trozos de pollo, con la piel hacia abajo, en un molde para hornear ligeramente engrasado de 9x13 pulgadas.
Hornee a 325 grados F (165 grados C) durante 45 a 60 minutos o hasta que el pollo esté completamente cocido y los jugos queden claros, untando con el resto de mantequilla o margarina. Justo antes de servir, voltee el pollo y hornee durante otros 10 a 15 minutos para cocinar la piel del otro lado.