Pollo Al Horno con Mermelada

Pollo Al Horno con Mermelada
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el pollo al horno con mermelada. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.22 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 398 calorías, 26g de proteína, y 21g de grasa por porción. Una mezcla de pollo, salsa inglesa, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 36%, este plato no es tan excepcional. Tratar Jamón al Horno con Mermelada, Jamón al Horno con Mermelada-Glaseado de Rábano Picante, y Dijon-Jamón al Horno Glaseado con Mermelada para recetas similares.

Instrucciones

1
Retire los menudillos del pollo y deséchelos. Enjuague el pollo con agua fría y secar. Coloque las puntas de las alas debajo del pájaro y ate las patas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
2
Coloque el pájaro, con el pecho hacia arriba, en una rejilla cubierta con aerosol para cocinar vegetales, y coloque la rejilla en una sartén para asar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal En AerosolAceite Vegetal En Aerosol
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
3
Mezcle la mermelada de naranja y los siguientes 3 ingredientes; vierta la mezcla sobre el pollo preparado en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Mermelada De NaranjaMermelada De Naranja
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Espolvorear uniformemente con perejil fresco picado.
Ingredientes que necesitarás
Perejil FrescoPerejil Fresco
5
Hornee el pollo a 350 por 1 hora y 30 minutos o hasta que esté listo, rociándolo ocasionalmente con jugos de sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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